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除了尽量规避海鲜、烧烤这类容易引起尿酸升高的食物之外，还可多食用一些降尿酸的食物。一起看看吧！
1、黑蒜，黑蒜中含有的大蒜素具有很好的清血作用，能清除血液中的毒素，将体内残留尿酸排出体外，从而达到防治痛风的目的。
2、黄瓜汁，将黄瓜榨汁喝，具有很好的利尿消肿作用。
3、莓茶，莓茶能起到一定的利尿功效，平时不妨多喝莓茶，还可有效预防肾脏疾病呢。
你知道了吗？
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