吸烟的人，如果戒烟后，肺功能能恢复如初吗?
通常在戒烟两周时间内，戒烟者就可以注意到肺功能开始日渐提高。
停止吸烟三个月后，肺功能能提高30%。
六个月时间内，肺纤毛可以转变成与非吸烟者一样的状态。身体组织和纤毛会在戒烟后继续恢复多年时间。其结果是肺功能逐渐增强。
国外肺健康协会指出，戒烟后，前吸烟者患肺癌的风险可以比吸烟者降低一半。
要强调的是，对于戒烟来说，这个年龄段很重要
吸烟能对人体肺脏造成的遗传性损伤，一旦损害是很难消除的，而年龄小于35岁的人只要戒烟成功，那么肺脏是有可能恢复正常的，但是也必须经历以上，而大多数戒烟人群的肺功能是无法恢复正常的，戒烟的目的主要是降低相关疾病的发病率。
戒烟的同时，做哪些事情，可以帮助肺功能能恢复如初
1、多喝清肺水，尤其是烟龄大的人
《本草纲目》提到的丁 香 桂 花 茶就很实用，此方常用来养肺润肺，丁香也被称为“天然清肺王”，用它搭配桂花来喝，清肺养肺、排除肺毒，使肺脏得到滋润，是一个非常好的方法，尤其是对体内“尼古丁”毒素能够有效清除，吸烟的人每天喝，再好不过。
2、【按三处】
1、太渊穴
太渊穴是肺经的原穴，可以激发人体的先天之气，从而补充气血，改善身体健康。人出于坐姿或仰卧的情况下，进行10-15分钟按揉时间，以局部潮红为止，从而使得肺气充足，达到补气养肺，止咳平喘的效果。
