低脂美味可口的馋嘴小甜点
南瓜紫薯椰丝糯米糍 步骤
1.南瓜切片蒸熟捣烂备用
2.紫薯蒸熟捣烂加少许牛奶搅拌均匀备用,喜欢甜的亲们可以加入蜂蜜或者炼乳哦
3.在蒸熟的南瓜里加入糯米粉搅拌均匀,糯米粉慢慢加,加到能揉成团就OK了
4.揉好的南瓜糯米团取一小撮揉圆包入紫薯泥
5.包好的糯米团子放入椰蓉里滚一圈粘满椰蓉
6.上锅蒸10分钟左右就行了
7.搭配上蔬菜水果一顿早餐就OK了
8.开吃~
时间:2021-09-19 21:15:11
低脂美味可口的馋嘴小甜点
南瓜紫薯椰丝糯米糍 步骤
1.南瓜切片蒸熟捣烂备用
2.紫薯蒸熟捣烂加少许牛奶搅拌均匀备用,喜欢甜的亲们可以加入蜂蜜或者炼乳哦
3.在蒸熟的南瓜里加入糯米粉搅拌均匀,糯米粉慢慢加,加到能揉成团就OK了
4.揉好的南瓜糯米团取一小撮揉圆包入紫薯泥
5.包好的糯米团子放入椰蓉里滚一圈粘满椰蓉
6.上锅蒸10分钟左右就行了
7.搭配上蔬菜水果一顿早餐就OK了
8.开吃~
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