美食世界博大精深,今日美食频道便推荐史上最全的南瓜豆沙糯米糍营养菜谱,喜欢的朋友赶紧学起来。
1南瓜和糯米粉备用。2豆沙备用(自己煮的豆沙)。3南瓜去皮后,洗净切块,蒸熟后捣成泥(最好过筛,会更细腻)。4南瓜泥,加入糯米粉中。揉成南瓜面团。
5豆沙揉成大小均匀的小球状.6取一小块南瓜面团,按成圆片,在中间放一颗豆沙球,小心的收口7收好口后揉圆。8做好的糯米糍生坯备用。
9糯米糍放在油纸上,放入锅内蒸。10大火蒸6-7分钟即可,中间可以掀盖放一次气,以免湿气滴落面团表面塌陷。11出锅后,趁热立刻裹上一层椰蓉。12装盘即可食用。
烹饪技巧:大火蒸6-7分钟即可,中间可以掀盖放一次气,以免湿气滴落面团表面塌陷。