【大枣蜂蜜茶】1、干大枣,在水中浸泡,洗净。2、将大枣剥出果肉,去除枣核。。3、放入少许的冰糖。4、放入约两倍的清水,没过大枣即可...
1大枣蜂蜜茶
1.干大枣,在水中浸泡,洗净。
2.将大枣剥出果肉,去除枣核。。
(整理)
3.放入少许的冰糖。
4.放入约两倍的清水,没过大枣即可。
5.小火慢慢熬煮,直至大枣软烂,用锅铲不停搅拌,将其捣烂。
6.如果喜欢更加细致的大枣泥,可以用料理机将其打碎。。
7.继续熬煮至枣泥比较干爽即可关火。
8.将枣泥凉凉,用勺子将枣泥舀入瓶子,再兑入蜂蜜即可。
2自制蜂蜜大枣茶
1.洗干净大枣去掉枣核
2.把去核的大枣加100g水放进微波炉,高火20分钟,中间翻动一次
3.取出放凉得到枣泥,不要仍掉富含维生素的枣皮
4.把放凉的枣泥和500g蜂蜜加入食物料理机,搅打5分钟,就得到了蜂蜜大枣茶
5.装进用热水烫过的密封罐,每天早晚记得喝上一大勺,也可以冲水来喝,味道很不错
3蜂蜜大枣茶
1.干红糖洗净,将枣切开挖去核
2.将去核红枣和冰糖放入锅中,加水
3.大火煮沸后盖上盖子,转小火煮至汤水收干
4.用打蛋器将锅内的红枣搅拌成泥,继续煮至水份收干,成非常黏稠的枣泥状
5.将枣泥盛入容器中,晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀,密封好放入冰箱保存
6.饮用时,取适量蜂蜜枣泥,冲入温开水调匀即可
4蜂蜜大枣山楂茶
1.把大枣和山楂用开水泡2分钟洗去浮尘
2.锅中放水,把大枣,山楂和干桂花放入锅中
3.大火煮开,小火煮1个半小时,把水煮到剩一半左右
4.等稍微凉一凉根据个人口味加入蜂蜜(冰糖)即可
5.夏天冰镇后饮用也可以哦~