现在，很多人工作压力大，喜欢在下班后约上好友吃烧烤、喝啤酒，释放一天的疲惫，但刘先生却因此喝出了毛病。3天前，27岁的刘先生被朋友们约去喝酒，在一顿胡吃海喝之后，他的脚就开始隐隐作痛，一碰到地就感到钻心地痛。于是，刘先生一瘸一拐地来到华中科技大学同济医学院附属协和医院就诊，经诊断是由于酒精和海鲜摄入过多引起的急性痛风性关节炎。
我让刘先生在口服秋水仙碱的同时，取云南白药散剂4克，维生素B1(研成粉状)2500微克，加入适量酒精调成糊状，用棉签蘸药糊搽于患处，然后用酒精纱布覆盖患处，以保持湿润，每日搽3次。连续治疗3日后，刘先生的关节疼痛、肿胀、发热等临床症状消失。云南白药对炎症物质的释放有抑制作用，对于改善微循环、改变血管通透性等方面都有效果，能有效地治疗局部的红肿热痛，可以活血化瘀，抑制肿胀，消除疼痛。
海鲜、烧烤以及酒精(尤其是啤酒)摄入过多会导致人体内嘌呤代谢紊乱，从而引起痛风。近段时间，由于饮食不当而引起痛风的人逐渐增多。痛风的病程可分为无症状性高尿酸血症、急性痛风性关节炎、痛风发作间歇期和慢性痛风石性痛风四个阶段。刘先生这是属于急性痛风性关节炎，由于饮食不当等而引起的急性痛风，多表现为第一大脚趾关节疼痛，随后疼痛蔓延至足背、踝、膝和肘关节等。疼痛会在24~28小时达到高峰。痛风一般与饮食、疲劳有关，其中最常见的诱因有饮酒、高嘌呤食物摄入过多、过度运动、关节局部劳损等。关节部位受凉、受潮，也是诱发急性痛风性关节炎的原因。有痛风遗传背景的人、高血压患者、血脂代谢紊乱患者、肥胖人群以及经常饮酒的人等，都是痛风的高发人群。
预防痛风主要从两方面入手：一是尿酸的控制，二是注意饮食。尿酸过高，可听取医生的建议，进行降尿酸治疗。饮食方面，避免摄入酒精以及高嘌呤食物，如海鲜、内脏、豆类以及芦笋、紫菜、肉汁、鸡肉汤、鸡精、酵母粉等。另外，平时要进行适当的运动。体重指数越高，痛风发病风险也越高。减轻体重，可以降低痛风发病的风险。运动时，痛风患者要避免关节受累，尽可能保护好关节，及时补充水分，保证充足的尿量，以利于尿酸从肾脏的排出。
作者：武汉协和医院骨科医院 主治医师 浦飞飞
投稿邮箱：jtysblzh@
编辑：刘正辉
审校：谢涛
核发：万洪新
图：源自网络
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