很多人认为胖女生在模特行业是没有立足之地的，因为大家认为模特就应该是像维密那些人一样，身材高挑纤细，哪里有模特是肥胖的，这放在我们亚洲国家，可能还说的过去，但在一些欧美国家，胖妹妹在模特界是非常有市场的，因为在一些欧美国家，她们的饮食热量非常大，所以街边到处都是比较胖的女生，所以大码模特这个行业在那些欧美国家可谓是非常火爆。
但也并不是所有胖妹妹都能成为大码模特的，她们这个行业其实对身材的要求更大，你的体重必须在140斤以上，但身材还不能臃肿，需要有好的身材比例和身材曲线，这样你才能达到大码模特的入门要求，大码模特的出现也在感染着不少思想固执的人，以前的她们始终认为只有纤瘦才是好身材，现在她们也开始接受着原来胖女生也是可以有好身材的，而且大码模特出现后，也让生活中很多胖女生有了自信，更敢于展示自己的身材，不再自卑，就像图中的女孩，坚持多年健身，塑造出丰腴身材，跻身大码模特行业，实现了自己的人生价值。
来自欧洲的她，在两年前还是一个150斤的胖子，身材臃肿肥腻，是人们口中嘲笑的对象，她不甘心自己的身材始终这么肥胖，开始通过健身来减肥，但因为她是遗传的天生肥胖，所以她的体重并没有一点下降的迹象，这让她十分困扰。在教练的建议下，她决定不再执着于瘦身，而是把现在的身材练出曲线，让自己即使胖也能有一个好身材，这一练就是两年的时间，这两年中她不仅每天都会去健身房训练一小时，还严格地控制着自己的饮食，终于功夫不负有心人，两年的时间，让她实现了身材上的逆袭。
身材逆袭之后，紧接着她的人生也开始了逆袭之路，她被大码模特经纪公司看中，顺利签约成为一位正式的大码模特，出色的长相和这两年坚持不懈打造出的好身材，也让她的事业一路绿灯，她经常会和粉丝们分享，是健身给了她新的生命，让她实现了整个人生的逆袭，也让她变得自信起来。
所以对自己不自信或者是想要变得更好的胖妹妹们，下边我也为你们介绍一个塑形动作，希望可以帮助到你们。
弹力带后踢腿：
①两条腿并拢站好，在膝盖靠上的地方套一根弹力带，在脚腕上方在套一条
②身体向前微倾，双手扶住墙面保持身体稳定
③然后左脚踩地，右脚向后做踢腿动作
④右脚踢腿30秒后，再换左脚进行相同动作30秒。
（图片来源于网络，侵删）
