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红烧土豆吃腻了 送您日式土豆饼 简单营养 美味吃不够 动手吧

时间:2019-05-07 20:26:34

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红烧土豆吃腻了 送您日式土豆饼 简单营养 美味吃不够 动手吧

日式土豆饼

用料:

中等土豆1个(200-250克),玉米粒少量,胡萝卜粒少量,洋葱粒少量,豌豆粒少量,牛肉粒少量,培根少量,盐适量,黑胡椒适量,生粉半勺,酱油适量,面粉适量,鸡蛋1个,面包糠适量,食用油(炸用)适量

日式土豆饼的做法:

准备配料,没有豌豆了,用去皮青毛豆代替的(提前煮过水)。

土豆隔水蒸熟蒸透,要蒸的筷子轻轻就可以扎透。取出趁热压成土豆泥(凉了就不好压了)。

锅里少油。

油热后先炒洋葱和胡萝卜,炒出香味。

放入培根和牛肉粒。

炒到牛肉变色,放少量酱油(不能有多余的酱油在料外)。

出锅前放入玉米和豆子,稍稍煸炒就可以关火。

倒入土豆泥中。

拌匀。

加入适量的盐和黑胡椒,最后放入半勺生粉(我用的土豆淀粉)如果比较干,可以加入一点点全蛋液,不干就不要加,不然团不起来。

把土豆泥团成扁的椭圆形,放入干面粉中。

两面都沾上面粉。

然后沾上全蛋液。

最后沾上面包糠。

锅里多油,油温6成热,下入油锅,炸到两面金黄。

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