怀孕之后，孕妈身体都会出现各种各样的反应，最明显的就是肚子慢慢变大，食量大增，体重越来越高。到孕晚期，孕妈也会感到尿频加重，身体越来越行动不便，睡眠质量也越来越低；
在孕期，很多孕妈为了能够及时给胎儿补充营养，一天能吃好多餐，外加一些营养补品，希望胎儿能健康发育。
表姐怀上孕的时候已经33岁了，为了来要这个孩子表姐能遭的罪都遭了一遍，花了好几年的时间才终于“好孕” ；
医生知道她是第一胎，没什么经验。就告诉表姐现在宝宝还小，对营养的需求不是很大，在这个时期千万不要去吃那些大补的营养品，只需要按时吃叶酸。注意饮食方面的荤素搭配，保证全面摄入就可以了。
但是最近几天表姐明显感觉到自己，动不动就气喘呼呼呼，特别是上厕所的时候，总感觉呼吸不太顺畅，有点缺氧的感觉。表姐害怕肚里的胎儿受到影响，赶紧去医院求助医生；
医生看后告诉表姐不要紧张，这个属于正常现象，胎儿现在进入了猛涨期，体型、体重都在快速的增长，从而子宫就会压迫到各个脏器，所以就会出现，呼吸困难的现象。
胎儿进入“猛涨期”的4个信号，孕妈牢记：要大口大口地吃
喘不上气
很多孕妈会有这样的现象，在孕早期的时候稍微走动一下就喘不上气，感觉很累。这其实就是胎儿向你发出“猛长期”的信号，这个时候的胎儿会大量吸收你身体的能量，这时候孕妈要注意加强营养，要大口大口地吃。
腿脚浮肿加重
很多孕妈在孕晚期的时候会经常发生水肿，脚肿得像个气球，一按一个坑。这个阶段的孕妈会感觉身体越来越重，不要担心这是很重要的现象，说明胎儿进入“猛涨期”需要孕妈多补充营养物质，确保胎儿的正常发育。
感觉疲惫
孕妈身体出现浮肿的情况同时，身体总是处于乏困的状态。但是要记得，即使感觉疲惫也要尽可能的轻度运动，避免以后分娩的时候增加难度和增加时间；
到了中晚期的孕妇要注意每天的饮食，要让每天的营养都跟得上，同时也要注重每天的热量消耗，以免胎儿过大，影响生产。
尿频突然加剧
孕妈在怀孕第一个月的时候基本没有感觉，因为此时的胎儿还处于一个孕囊的状态，但是到了2-3个月的时候，胎儿会进入快速发育的阶段；
这个时候，及时孕妈没有喝太多的水，也会感到尿频尿急的感觉。因为胎儿此时发育速度过快，子宫被不断地撑大，从而压迫到孕妈的膀胱，导师储尿量减少，才会感觉不断尿频。
一般在孕期，胎儿都会经历“猛涨期”，从而孕妈的身体也会发生一系列的变化，而胎儿的生长发育也是有着一定的规律的，一般在7-9个月是“猛涨期”，这个阶段的胎儿还会快速发育；
大脑智力方面发育也特别快，所以为了胎儿的健康，孕妈要及时发现身体发生的变化，抓住这个“猛涨期”增强营养，让胎儿更健康更聪明！
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