文|红青说教育（文章原创，欢迎个人转发分享）
在我们的一生中，有无数场大大小小的考试，很多中国的学生们就在无数的卷子中长大，有人统计过，我们在学生期间做过的卷子，摞起来都可以比一个人还要高，
但是，在所有的考试中，有一场考试对学生们尤为重要，那就是“高考”，它决定着我们以后的人生方向，去什么样的大学，去哪座城市，所以，高考对我们的意义非常的重大，
当学生们从高二刚刚升入高三时，马上就投入了紧张的学习氛围之中，日子也是按着倒数的天数去过，越是到了高考的时间越是紧张，
而且，老师们在上课之前，还总是激励一下学生：
“提升1分，干掉千人”；
“同是寒窗苦读，怎愿甘拜下风”；
“弱者任命，强者抗命”；
“宝塔镇河妖，全上211；天王盖地虎，都去985”；
“要成功，先发疯，下定决心向前冲”；
“拼搏从此时，成败在今年”等等等等，
学校、老师、家长以及学生之间“打鸡血”似的应援让学生们的精神一直处在非常紧绷的状态，有的学生在这种状态里游刃有余，有的在这种状态里精神却已经在崩溃的边缘。
每年的高考，学生和家长之间都会出现一些小插曲，有的学生睡过头直接迟到的、有的在路上耽误时间没进去考场的、有的学生准考证丢失的、有的家长卖废品把准考证也卖丢了的、有的送孩子途中走错或者堵车的等等，
但是，在考场里面出问题的还是很少听说，唯独今年的高考，出了这样一件事情，在河南平顶山的一个高考现场，一个女学生在考试途中突然撕毁了旁边两位学生的答题卡，
原来，这位女同学在考试的途中，突然情绪崩溃失控，抓起了右边同学的答题卡以及后面同学的答题卡当场撕毁，
幸好，两个监考老师反应比较快，制止了女生的这种行为并且稳定住了考试的秩序，而崩溃学生自己的答题卡还完好如初，受伤的只是两名无辜的同学，幸好高考比较人性化，让无辜的两位同学将考试答案写在新的答题卡上，
但是，如果高考的制度没有变通，那是不是就意味着两位同学的成绩将要被这个女同学给毁掉呢？不仅成绩会造成影响，心里也一定会被影响，
如今，这位女孩的高考成绩也出来了，所有科目全部0分，被取消了全科的成绩对她也是一种惩罚，很多人都觉得很解气，
但是，也有人觉得这个女孩太可怜了，高考压力如此大，还被取消了成绩，换做是谁心里都很难承受，也许还会出现更大的心理问题，所以，家长应该适时的为孩子缓解压力。
首先，家长要告诉学生，当我们对一件事情害怕或者是产生恐惧的时候，逃避并不能解决问题，反而会让你更加焦虑，所以，迎难而上才能锻炼心智，才能减少焦虑，
其次，家长要接受自己是一个普通人，自己的孩子也是一个普通人，很多父母对孩子抱有的希望实在是太沉重了，希望孩子这样那样，就是不肯承认孩子的平凡，不肯承认孩子只是普通人，这种枷锁对孩子来说太累了，家长首先要面对现实。
最后，家长要经常和孩子谈谈心，多多关注孩子的心理状态，当孩子出现紧张、焦虑的情况的时候，不要再逼着孩子学习了，先放松心态才是最重要的。
红姐寄语：
其实，不论是家长还是学生自己，对于高考都不要看得太重要，高考确实是最重要的一个环节，但也不能还没高考心态就垮掉了，要循序渐进，不能将神经一下子就绷直，如果这样的话，换做是谁都无法承受。
今日话题：大家对这位女孩有什么看法呢？你觉得高考之前到底应该怎么准备呢？欢迎留言讨论！
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