我们每日除了睡觉，多是吃吃喝喝中度过的，但是如何吃才健康合理呢？有关营养资料显示，现代人对于吃应更注重营养与健康。没有一种食物能提供我们身体所需的全部营养物质，所以要调配多种具有不同特点的食物，组成合理的膳食，美食频道推荐史上最全的葡萄干黄油曲奇饼干营养菜谱，营养吃出来。
1葡萄干黄油曲奇饼干
1. 材料备好了 2. 黄油软化后和糖分搅拌均匀 不要打发 拌匀后倒入15Ml的鸡蛋液 再次搅拌均匀 3. 筛入低粉 翻拌均匀 不要打圈方式翻拌哦
4. 都拌匀后倒在保鲜膜上 包好 冷冻-60分钟
5. 一小时过后取出切片 本人刀功不好
6. 预热10分钟 上火170 下火160 烤20分钟 主要还是看自家烤箱设定为准
7. 晾凉 很松脆 特别是葡萄干烤过后口感QQ的
