我们每日除了睡觉，多是吃吃喝喝中度过的，但是如何吃才健康合理呢？有关营养资料显示，现代人对于吃应更注重营养与健康。没有一种食物能提供我们身体所需的全部营养物质，所以要调配多种具有不同特点的食物，组成合理的膳食，美食频道推荐史上最全的酸奶蛋糕(如同轻乳酪蛋糕)营养菜谱，营养吃出来。
1酸奶蛋糕(如同轻乳酪蛋糕)
1. 准备好材料！
2. 把蛋黄和蛋清分开。先是蛋黄里放入酸奶油 淀粉低筋面粉盐 柠檬汁。混合好
3. 蛋清里分三次放入糖打发(干性发泡)
4. 把打发好的蛋清分三次放入蛋黄糊中。搅拌好。
5.烤箱预热165度 把面糊放入烤盘中。25分钟出锅。
6. 出锅
