民以食为天，如今生活质量提高得更要注重吃好，那么何为吃好呢？合理膳食应要注意荤素搭配，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜、水果，美食频道推荐狗宝咸菜食谱，合理饮食美味也营养。
1狗宝咸菜
新鲜的桔梗去皮，用松肉锤砸碎。
用锥子挑成丝。
放入清水浸泡1-2天去除苦味。
焯水并沥干水分。
加入辅料表中所有调味品搅拌均匀。
最后加入白芝麻搅拌均匀。也可以在上一步一起加入。
小贴士：
桔梗一定要多浸泡几天，而且要经常换水，这样才可以去除苦味。
桔梗煮的时候不要煮太长时间，不然太软不好吃。
有的人不喜欢放醋的口味可以不放。
