在我们的身边会有很多的紧张性头痛患者，一旦出现头痛现象后，他们的精神面貌会很糟糕，同时还会严重影响到他们的工作效率，今天我们的专家就为大家简单的介绍一下紧张性头痛的相关问题。 为什么会发生紧张性头痛
1什么是紧张性头痛呢
在我们的身边会有很多的紧张性头痛患者，一旦出现头痛现象后，他们的精神面貌会很糟糕，同时还会严重影响到他们的工作效率，今天我们的专家就为大家简单的介绍一下紧张性头痛的相关问题。
为什么会发生紧张性头痛呢?长期以来，人们一直认为头颅肌肉和颈部肌肉的收缩是头痛产生的原因。但近几年的研究发现，肌肉收缩与头痛之间是互为因果形成恶性循环的关系。引起紧张性头痛的原因可分为原发性和继发性两类。原发性是原因不明或因精神紧张、焦虑而引起头颈部肌肉持续性收缩所致的疼痛。继发性则常常是由于颈椎病、手术、外伤或感染等疾病，反射性引起头颈肌肉收缩而产生的疼痛。肌肉持续性收缩，可以压迫肌肉内的小动脉，产生局部肌肉的继发性缺血，当肌松弛后，局部的缺血还可能持续几天，从而使肌肉产生触痛和疼痛。
临床观察表现，大约有90%以上的紧张性头痛病人为两 侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头痛，有的病人的症状甚至可回溯10-。病人可以整天头痛，但一天内可以有逐渐增强和逐渐减轻的波动感。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。
还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头痛的特点，而且还有血管性头痛的临床表现，主诉双颞侧搏动性头痛。这种既有紧张性头痛，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头痛。
您现在对什么是紧张性头痛呀?这一问题的了解绝不亚于头痛患者了，你如果有类似症状，一定要对自己的健康负责，所以我们提醒患者一定要及时到正规的医院进行检查与治疗哦，因为只有正规的医院才会更加的安全哦。
2什么季节最容易发生头痛现象呢
头痛是一个很是常见的现象，如今很多人都有过头痛的经历，那么什么季节会最容易引发头痛现象呢?我们头痛的原因具体又是什么呢?本文来为您详细的解答。希望大家认真对待。
春季犯头痛是哪里出了错
不难发现，在春季患头痛的人比较多，这是什么原因造成的呢?
首先，春季日照时间明显延长，早晨天亮的时间也提前。人脑中的松果体根据光亮分泌激素，使人早醒。导致人体的睡眠时间也会因此减少了近半小时，睡眠不足引起精神紧张，从而发生紧张性头痛，这是睡眠节律改变而引起的头痛。
其次，春季气温上升，但天气变化不稳定，温差大，忽冷忽热。如果人体抵抗力差、不能适应这种变化，就容易受凉感冒而发生头痛。
此外，春暖花开的季节最容易发生衣原体感染的。所谓衣原体，是指介于细菌和病毒之间的一种病原微生物。临床发现，人体感染衣原体后，可能发生气管炎、肺炎、眼结膜炎、尿道炎等疾病。衣原体侵入人体可引起明显的头痛和关节疼痛。
还有，在春季，高血压患者的血压往往随着气温升高而急剧上升，而血压升高的症状之一就是头痛。因此，春季预防头痛应调整睡眠时间，注意养生保健，积极预防感染和有效地控制血压。如果已经发生了头痛，应上医院查找病因，针对病因治疗，绝不能只依赖止痛药，这种头痛医头的方法是极为有害的。
头痛现象有时候是不分何时何地的，但是从本文中我们可以知道，人们在春季的时候更加容易患上头痛这种症状，因为是季节的原因，所以我们再春季的时候一定要进行积极的预防，防止我们发生头痛现象。
3不好的生活习惯会引发头痛嘛
很多时候我们对于头痛现象并不是特别的重视，其实当您莫名的头痛的时候就应该去正规的医院进行相应的检查了，其实头痛的因为很大程度是因为自己的生活习惯不科学而引发的，具体的一起来看看吧。
一、情绪低沉 情绪低沉的时候，精神的忧郁会使身体内的新陈代谢等变得迟缓，从而造成头痛目眩的感觉。
二、加班熬夜社会竞争越来越激烈，加班熬夜似乎成了大多数白领的工作常态。违背了人体正常的生理时钟，就会造成身体状态失衡，除了疲劳，一些人还经常会莫名其妙地头痛。
三、身体处于隐性紧张 当人们处于紧张状态或者紧张的工作环境中，会明显感觉到这种紧张给自己带来的压力。这种不易觉察的紧张状态叫隐性紧张，同样对我们的健康有很大的损害，尤其容易导致头痛。
研究人员经过研究发现：当人们处于隐性紧张状态时，心率不会增加而血压却会明显升高。精神上的紧张是众多隐性紧张中比较致命的一种。其他能引起隐性紧张的因素还包括吸烟、胆固醇高、糖尿病以及身体感觉欠佳等。这些因素引起的人体紧张并不表现在心跳加快，却在无形中造成我们出现不明原因的头痛和身体不适。
专家今天为您解答了不好的生活习惯会引发头痛现象!您要针对与以(整理)上的一些产生头疼的原因，赶快治疗起来。您只需要纠正自己的生活习惯，将自己的作息时间改正到一个正常的时间上面。
