晚上一定要吃它！我两周瘦了十斤！[舔屏]外焦里嫩，玉米清甜，营养均衡！[爱慕]低脂高蛋白，好吃不胖！今天分享超级超级香的香菇鸡肉饼！真绝了！滑嫩入味！每一口都鲜嫩爆汁！太香啦！
[比心]食材：胡萝卜、香菇、玉米、鸡胸、葱
[比心]做法：1、玉米胡萝卜香菇煮两分钟沥干；
2、鸡胸肉剁成泥，香菇胡萝卜搅烂，加入玉米粒和葱花；
3、两勺生抽、一勺蚝油、三勺淀粉、一点盐、一点孜然粉抓匀；
4、热锅冷油放下去，全程小火煎十分钟，变成金黄色即可！
#美味就是家常味##家常美食大赏##春季美食大赛#
鸡胸肉吃腻了的宝，快来试试这个鸡肉饼，
鸡胸肉和洋葱随手一拌，妈呀太香了，饱腹感贼强❗
吃不完的可以放冰箱，提前一天做好，第二天一早煎一下就可以吃了，真的超方便❗
