灿烂家早餐1216
#美食# #灿烂家早餐 单饼+土豆丝+红薯粥+蒸红薯，一个大红薯成就两道美食，一半蒸了，一半切小丁做了红薯粥。清炒土豆丝用单饼卷一卷，小妞说想吃单饼的韭菜盒子了，改天安排下。
早安，周五！
美食家！[赞][灵光一闪][耶]
幸福咖啡mh
#我家乡的特色美食# #晚餐#又到饭点，开吃了排骨清蒸萝卜～黄瓜炒虾仁肉片～白灼秋葵～小妞的#葱花饼#～莲子花胶当归汤（花胶，瘦肉或肉末，莲子，当归，鸡爪），搞定#冬日生活打卡季##晒晒你亲手做的食物#
美食家！[赞][耶]
幸福咖啡mh
#我家乡的特色美食# #晚餐#又到饭点，开吃了盖烧鸡腿～素炒小白菜～炸虾卷～黑豆土虱鱼汤（也叫塘虱鱼），给小妞弄个#鸡腿盖烧饭#，换个花样吃这可香了，搞定！#冬日生活打卡季##晒晒你亲手做的食物#
#飞天小妞marica#这家抓饭的羊肉贼香！！薄皮包子yyds！！炒米粉里加的馕比米粉好吃！！#不可辜负的美食##晚上十点吃的是晚饭还是夜宵#
真的有用！带入公主人设减肥法｜碎碎念
想吃零食的时候，我会告诉自己我是小公主，我不能吃那些低廉的零食，我要吃就吃优质的坚果、水果之类的对皮肤好的零食。
吃到自己特别喜欢吃的食物忍不住开始炫的时候，我会告诉自己我是公主，这些东西我随时都可以吃到，我不一定要现在一口气吃很多，我只要吃一点不饿就好啦，吃太多的话，公主娇惯的的胃可受不了。
吃东西的速度过快的时候，我会告诉自己，我是个公主，公主吃饭都是小口小口地吃的，公主什么山珍海味都吃过，就是要细嚼慢咽好好享受食物的美味。
公主每天都要好好吃三餐，不馋低质廉价的零食，公主不会暴饮暴食，把自己吃得满嘴满脸油光。公主知道暴食会让自己不开心，所以公主坚决不做让自己不开心的事情，暴食会离公主越来越远，好身材会离公主越来越近！
我们都是自己的公主，好好照顾自己，好好爱自己，爱自己的身体，爱自己的胃。#减肥# #我要上 头条# #头条创作挑战赛# #成都头条#
#我家乡的特色美食#
#晚餐#又到饭点，开吃了[笑]
[玫瑰]盖烧鸡腿～素炒小白菜～炸虾卷～黑豆土虱鱼汤（也叫塘虱鱼），给小妞弄个#鸡腿盖烧饭#，换个花样吃这可香了[偷笑]，搞定！[比心][比心][比心]
#冬日生活打卡季##晒晒你亲手做的食物#
美食家！[赞][灵光一闪][微笑]
幸福咖啡mh
#我家乡的特色美食# #我的生活日记# #午餐#干饭人，开吃了今天小妞的家庭作业#蛋炒饭#，中午我们娘俩合作一餐，再来一碗#韭菜猪血汤#，简单又搞定一餐！#秋日生活打卡季#
美食家！[赞][灵光一闪][耶]
幸福咖啡mh
#我与美食的邂逅# #晚餐#干饭人，开吃了黄金椒盐虾～小卤锅～南瓜饼（小妞的最爱）～素炒西兰花～玉米板栗汤，搞定#我的三餐日记##三餐美食##秋日生活打卡季# #我家乡的特色美食#
#我的冬日美食日记#
早餐简单的一碗疙瘩汤。简单而不简约，不吝啬/不节约健康营养的食材添加。
胡萝卜，裙带菜，鸡蛋，菠菜，南瓜，酸菜，新炸的香油，香菜及腌制的雪里红菜。
感谢老妈在寒冷冬天早上亲手做的热乎乎的味道营养都很丰富，简单绝不简约的疙瘩汤。吃在口，暖在心！
#冬日生活打卡记#
#寻找小组生活家#
#美食真香现场# 逛街王府井apm，每次必去奈雪坐一坐，必须诚恳的表扬
