#挑战7天在头条写日记# 今天天气干燥大家注意多喝水，今天我做的一道润肺止咳好喝好吃的美味佳肴，朋友可以看看我的视频是怎么做的吧
大家好我是厨味食光，#抖in中秋生活节# #辣白菜怎么做好吃# #美食# #下饭菜# 今天做了家庭版辣白菜，做法简单口味酸甜微微有点辣下饭小菜，你们也快试试呀。
主料：一个黄心大白菜，
配料：少许韭菜、一包辣白菜料、15克白糖、10克白醋
#你们的家乡有哪些美食呢# 羊肉泡馍，肉夹馍，特别好吃
太香了，入口即化，好吃到停不下来，大家一定要试试，真的太香了
菜煎饼icon
准备食材：韭菜，粉条，豆花icon，包菜，胡萝卜，金针菇，豆腐，孜然粉，辣椒面，小米辣椒
（不能吃辣的可以不放）
韭菜切段，包菜，胡萝卜切丝，金针菇切段，豆腐切丁，粉条煮软过凉水控干水份切段，豆花泡软捞出控干水切段，小米辣切碎备用。
菜锅倒油，先把胡萝卜，包菜炒一下关火放凉，然后把准备好的食材全部放进去，先倒油拌均匀（油多放点，香）然后依次加入，盐，鸡精，味精，辣椒面，孜然粉，拌匀备用
煎饼铺开，放入拌好的食材折叠好，电饼铛里倒油把叠好的菜煎饼放进去，烙制两面金黄，酥脆美味的菜煎饼就做好啦！真的超级香
能吃辣的一定要放点小米辣，特别过瘾
菜煎饼里的菜按自己喜好增减哈
，但一定要有
韭菜和粉条，放绿豆芽也好吃，但是也要提前炒一下#家庭美食大赏# #菜煎饼# #日常生活分享#
#家庭美食大赏#超简单的乌鸡汤做法，4步教会你，营养丰富、老少皆宜，而且好吃不贵！ 大家好！我是易厨，分享介绍简单易做的家常美食。一起来学习吧！◆「山药乌鸡汤」做法： ◆材料:乌鸡1只、山药1/2根、 枸杞大枣、姜片、料酒、盐、鸡精。 ◆步骤：
1、鲜活乌鸡宰杀、清洗干净，斩成小块。沥水备用。山药去皮洗净，滚刀切块。大枣枸杞温水泡发。
2、乌鸡块焯水加入姜片。煮出血水打去浮沫、冲洗干净，沥水备用。
3、锅内清水放入乌鸡块、姜片、料酒少许，大火煮滚后转小火炖煮50分钟左右。
4、加入山药和枸杞，继续炖15分钟至山药和乌鸡耙软，调味即可出锅。
◆小贴士：乌鸡一定注意焯水去腥味，炖煮过程中一次性加满水、煮至耙烂，味道更佳。 我是易厨，欢迎大家意见交流！#美食# #自制美食#
