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山药糯米粉怎么做出的饼好吃

时间:2020-10-01 19:35:13

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山药糯米粉怎么做出的饼好吃

食材

山药 150克

糯米粉 50克

山楂糕 100克

方法/步骤

1

山药蒸熟后捣成山药泥, 在山药泥里再加糯米粉,不需要加水和其他调料,然后反复揉搓,揉成糯米团。我喜欢再加一些面粉,这样制作起来方便,而且熟后不至于太粘,如果你喜欢粘粘的口味,也可以不加面粉。

2

馅料随意选择就好。今天买菜时看到山药临时起意,家里没自己做的红豆沙馅了,看到有卖山楂糕的,就是它了,味道不错,酸酸甜甜的。

3

取一小块糯米团,用手揉匀、然后借助保鲜膜,将它擀成薄面皮。面皮薄一点好吃。用保鲜膜可以帮你做出又薄又平滑的面皮。

4

在面皮中间放上山楂糕

5

再盖上一张圆面皮,把四周的边压实, 用模具压出你喜欢的形状。

6

以中小火用半煎半炸的方式加工熟就可以了, 很好吃哦!!

END

注意事项

山药要选面山药,脆山药不易处理成泥

山药糯米粉怎么做好吃

山药糯米粉做饼的方法步骤:

糯米粉500克,红豆沙300克,白砂糖50克,山药150克。

先把洗干净的山药放入锅中大火蒸三十分钟,把山药蒸熟。

时间到时拿出蒸熟的山药,摆在冷水中冷却下,再用刀去外皮,然后放入食品袋中,先用擀面杖先弄碎,再碾成山药泥。

然后把山药泥放入糯米盆中,上手搅拌均匀,这时把白砂糖也放入盆中,再分次倒入开水,把糯米粉拌成面絮,再上手揉成光滑面团醒20分钟备用。

然后把糯米面团揪成一个个大小差不多的面积子,再把面积子搓成圆形,再压扁平,再把红豆沙放在上面,用手把口子收紧,用手圆成圆形,然后用手压扁平,用同样的方法做好所有的饼胚,放入盘中备用。

再在电饼铛上下盘都刷上一层食用油,然后把饼胚放入开上下火的电饼铛中,再用手把饼胚压扁平,然后盖上电饼铛的上盖,烤5分钟时再翻一面。

再次盖上盖子烤到饼胚两面金黄,这样一盘又甜又糯的山药糯米豆沙饼就做好了。

山药肉质洁白,含有蛋白质、维生素、淀粉、钙磷等人体必需的营养素,据药理研究薯蓣中的黏多糖,可以刺激和调节人体的免疫系统,有抗肿瘤、抗病毒、抗衰老的作用。粘液多糖与无机盐类结合,可以形成骨质使软骨有一定的弹性

主料山药500g糯米面300g玉米面250g 辅料油适量小豆馅适量白芝麻适量

步骤

山药糯米饼的做法步骤11.山药洗净 放到高压锅里 压10分钟

山药糯米饼的做法步骤22.玉米面用开水烫一下

山药糯米饼的做法步骤33.山药压好 趁热把皮拔了

山药糯米饼的做法步骤44.然后用勺把山药压碎

山药糯米饼的做法步骤55.压碎的山药加上烫好凉了的玉米面还有糯米面 一起和成面团 备用

山药糯米饼的做法步骤66.这是我上些天自己做的小豆馅 虽然不好看 但是吃着比在外面买的豆沙馅要放心的多 也要好吃的多

山药糯米饼的做法步骤77.面和馅一起包成团(加山药的面特粘手 不好弄 要有耐心的 做的时候 手上要抹上油)

山药糯米饼的做法步骤88.电饼铛加热 把面团压成饼放进电饼铛 然后上面撒上白芝麻

山药糯米饼的做法步骤99.把饼的两面都烙成金**

山药糯米饼的做法步骤1010.“山药糯米饼”就做好了

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