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鱿鱼红烧肉简单家常做法分享

时间:2020-10-12 18:54:30

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鱿鱼红烧肉简单家常做法分享

小姑子一家前段时间去海边旅游,带回来许多的海产品小零食,还送来给我们好几条上好的鱿鱼干。平时也很喜欢吃鱿鱼,多半是从超市买的新鲜的,晒干的还真吃得较少。

鱿鱼是海洋赐予人类的天然水产蛋白质,具有滋阴养胃、补虚润肤的功效。鱿鱼富含蛋白质、人体必需的氨基酸以及钙、磷、铁等元素,有利于骨骼发育和造血,能有效治疗缺铁性贫血;鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可以抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。不过值得注意的是,鱿鱼类水产性质寒凉,脾胃虚寒的人应该少吃点。

鱿鱼不仅营养还特别美味,平常买回来的鱿鱼,以爆炒居多,还可以烧着吃、烤着吃,或者做鱿鱼汤。我们都知道,做鱿鱼如果处理不好的话,是特别腥的。大多数人做鱿鱼时,都是口感偏重于辣味,辣味会掩盖鱼的腥味,无辣不欢的人看到红彤彤的辣油会食欲大增,那不喜欢太辣的人,可就有些失落了,想吃却又不敢吃。

今天和你分享鱿鱼新吃法——鱿鱼红烧肉,和猪肉搭配来烧,色泽红亮,入口微辣香鲜脆嫩还有些甜,一点儿不腥也不腻。一盘菜,有鱼又有肉,鱼肉吸饱了猪肉的油脂,鲜香软烂;猪肉不油不腻,入口即化,味道真是绝了。鱿鱼肉还有点脆脆的韧性,越嚼越香,回味无穷。不喜欢太辣又喜欢吃鱼的朋友,这回真有口福了,快来看看我的具体做法吧!

鱿鱼红烧肉家常做法

所需食材及调味料: 鱿鱼一条、猪肉半斤、八角、生姜、小葱、红椒、盐、生抽、老抽、蚝油、白酒、陈醋、白胡椒粉、豆瓣酱、冰糖

制作步骤:

1、鱿鱼干的泡发很关键,如果泡不好的话,做出来的成品会又硬又腥的。我就用的不烫手的温水来浸泡,清水没过鱿鱼,中间更换过几次清水,大概泡了八九个小时,泡软即可。

2、泡发好的鱿鱼肉厚实了许多,干制品因为是去除了内脏的,清理工作相对来说很简单。鱼体内白色的骨头轻轻一拔就掉了,再从背部竖划一刀,沿划痕撕去身上和须上的褐色表皮就行了。还有鱿鱼须上的圆盘样吸盘,感觉像塑料的一样有点硬,也用手全给刮掉了。其他的像鱼眼珠啥的,太硬的都去掉就可以了。

3、洗好的鱿鱼切花刀成品会更好看些,我图省事,就直接用刀片成小块。

4、先放入锅里焯水去腥,水里倒入几勺白酒,加几片生姜效果更好。煮两分钟后,捞出来过凉备用。

5、猪肉价格稍微降了点,五花肉太肥了,买的前腿肉,半斤就够了。清洗干净后,切成稍厚点的肉片放盘中备用,肥瘦肉要分开。

6、锅里倒少许食用油,烧热后放入肥肉片煸炒,等肉炒出油后,下入八角、姜片、葱段炒香。接着下入瘦肉片,炒至变色。

7、下入焯过水的鱿鱼片继续翻炒,依次放入白胡椒粉、白酒、生抽、老抽、蚝油和豆瓣酱炒匀。

8、锅里添加足量开水,淹没鱼和肉即可,放入两粒冰糖,倒点陈醋进去。葱结、大蒜和几个干辣椒也一起放进去。白酒和陈醋可以很好地去腥味,而且白酒比料酒的去腥效果更好些。

9、盖上盖用大火烧开,转小火焖烧四十分钟。闻到香气扑鼻时,开盖挑出葱结,用大火收干汤汁,撒上小葱碎,可以装盘开吃啦!

香气四溢的鱿鱼红烧肉就做好了,微辣香鲜还有些甜。瘦肉软烂入口即化;鱼肉脆嫩有韧性,美味可口越嚼越香,太下饭了,喜欢就赶紧学着做做吧!

鱿鱼猪肉饼的做法

鱿鱼猪肉饼

材料

鱿鱼1只(用水浸软),猪肉1块(以半肥瘦为佳),盐,糖,酱油,生油

做法

1、将浸软的`鱿鱼切碎,猪肉剁碎。

2、再将切碎的鱿鱼放进剁好的猪肉再略为剁一下,加入盐、糖、酱油、生油,猛火蒸五分钟即可。

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