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心理咨询师考试 笔记[8]

时间:2022-12-09 00:47:29

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心理咨询师考试 笔记[8]

第八章 婚姻情感咨询师

写在前面第一节 恋爱问题的心理咨询一. 人类的三种基本需求二. 爱情困惑与障碍的心理咨询案例1 第二节 婚姻问题的心理咨询一. 婚姻关系的变化二. 苦涩婚姻的缘由(沟通不畅,错误认知)案例2案例3案例4 三. 影响婚后夫妻关系的因素 第三节 家庭问题心理咨询师一. 什么叫家庭二. 家庭心理咨询的主要原则三.亲子关系心理咨询1. 亲子关系的概念2 . 亲子关系问题的心理咨询 心理咨询临床上,避免“贴标签”错误:

写在前面

整理人:程琪皓

笔记目录汇总: Please click here

第一节 恋爱问题的心理咨询

一. 人类的三种基本需求

:性爱,性的满足,生理需求

美感:情爱,审美需求,心理需求(好看/帅气)

依附:恋爱,依附本能,社会需求(人是很脆弱的,需要依赖于群体才能够生活)

爱情是同时满足人类三种需求并得到体验的过程全面满足三种基本需求的“爱”,才可以定义为“真正的爱情”;爱情的定义:爱情是男女双方相互依赖和性、情相互给予彼此理解和接纳的过程(爱是一个爱恨交融的过程)

二. 爱情困惑与障碍的心理咨询

所谓“情人眼里出西施”,爱情容易让人盲目,往往容易因为长相或者某一方面的特性被深深吸引,将其想象成理想中的完美的恋人。忽略对方真实的个性特征,交往起来便会发现,越来越不像当初认识的那个人(甚至判若两人),由此引发痛苦和矛盾;恋爱不仅靠感性的认识,更需要理性的思维;“趋避冲突”的案例

(“我最开始认识他的时候挺好的呀,为什么到了后来反而变成了一个这样的人了?”其实不是对方变了,而是因为你自己变了;所以我们首先要通过改变自己,再去学会改变别人)

案例1

可以学习的部分:

咨询师:“您愿意自我介绍一些有关的情况吗?个人性格方面的或家庭方面的,只要您觉得与现在问题有关的都可以谈谈。”(让求助者自己谈谈)

咨询的初级阶段:看破但是不说破,需要让受咨询者自己来衡量评判,不要帮助受咨询者做决定;

第二节 婚姻问题的心理咨询

Lead In

什么是婚姻?两性活动是婚姻的基础和属性,两性的结合形成了婚姻;

一. 婚姻关系的变化

热烈期:夫妻间强烈的依恋和性亲近

矛盾期:夫妻间出现了较多矛盾

移情期:双方把感情转移到孩子身上

深沉期:孩子大了,夫妻间的依恋和性亲近再次表现

婚姻关系比恋爱关系更加复杂;在婚姻关系中,除了爱情和道德外,还有法律责任、经济关系、家族社会关系等一系列因素,好比滚雪球,问题越滚越大,越来越复杂!“万变不离其宗”,果断抛开无关细节,婚姻咨询师要直接锁定情爱、理解和相互依附三个要点,并收集资料,解开谜底

二. 苦涩婚姻的缘由(沟通不畅,错误认知)

婚姻的三个要点失衡。

心理上的依附不是全部的依托。(活出自己,自己对自己负责)

“你应该对我负责”(难得、感激、理解)

不要说这种话,自己应该对自己负责,这样楚楚可怜的样子看起来总是那么委屈,但是可怜之人必有可恨之处(这话尽管个人不完全同意)

案例2

分析:

原生家庭有点点失衡后面经常为了孩子吵架,“我为了孩子好还不是为了他吗?”相互感觉为了对方付出了一切,但是反过来却感受不到对方的爱

“我为你付出了一切,但是感觉对方不爱我。”但是注意:我们以为对方想要的不是对方真正想要的。“我感觉我就是家里的一个保姆。”剩下的一些问题都是家庭问题导致的,需要抓住主要矛盾(一般叙述当中在后面出现的问题是次要的问题)

双方都丧失了“情”,都感到对方冷漠无情:

因为彼此不会表达“爱”,所给出的“爱”都是自己认为的“爱对方”,难以被对方理解,未被理解的“爱”,不能化作“情”;怎么表达爱情?

青年时期的爱情都是谁轰轰烈烈表达爱情;

中年时期,真诚的谈心,相互交流人生的“喜怒哀乐”;丈夫或妻子真正需要什么?

丈夫真正需要的不是“保姆”和“百依百顺”,而是知心的生活伴侣;

妻子需要的不单是“帮工”或者“挣钱机器”,而是丈夫的温馨体贴和爱;从恋爱进入婚姻的男女双方,在心理方面会增加许多压力。当心理准备不足的男女面对突然降临的众多压力时,会深感不安,甚至有痛苦体验;夫妻双方不善处理婚后关系,容易造成婚姻危机;

反之则是爱情的延伸和纯熟!

案例3

咨询师首先要让来访者自己找到自己的出口,咨询师的工作是帮助和引导

分析:

择偶前就没有做好恋爱前的思想准备在思想准备不充分的情况下开始谈恋爱,非但不能带来快乐和欣慰,反而容易促成心理问题

案例4

简单总结:

丈夫出轨,但是依然对丈夫百依百顺将丈夫出轨的原因归结为自身,有自杀倾向

分析】婚后第三者插足,是青年后期和中年前期的好发时间和多发事件。由此造成的各种问题,给这一年龄段的人将会带来种种麻烦。从另一个角度看,安定的婚姻家庭,对于这一年龄段的人来说十分重要。无论对他们的个人发展,还是对他们的健康来说,都是必不可少的条件。处理不好这类问题,是这个年龄段的男女发生内心冲突和心理障碍的重要根源之一。

对于婚恋咨询,应该遵守的一般原则大致如下:

必须遵守与婚恋相关的法律和道德规范,但是,应当在法学、伦理学之外的心理学范畴工作;在婚恋心理咨询中,首先判断感情的性质和程度,然后再开展工作;如果求助者处于非理性的恋爱生活当中,应该帮助他们分析、梳理心理因素(正确归因);改变求助者不合适的思维方式

三. 影响婚后夫妻关系的因素

结婚动机:声望仰慕、才智崇拜、金钱引诱、美貌吸引、情投意合、志同道合等等。如果偏离,需要重新整合结婚动机;恋爱的过度情绪化:青年男女情绪化水平很高,婚后生活要理性对待;角色适应不良:积极适应角色性格相容问题:学会“性格互补”技巧,扩充彼此心理相容度;

婚姻中常见问题

控制欲,支配欲,面子欲,控制欲病态的依赖性、幻想以爱情的名义剥夺、控制、索取、要挟爱情是生活的全部沉湎于负疚感或旧情当中把离婚当口号喊用性惩罚对方

感情不能光靠道德维系,婚姻需要共同经营

学会处理夫妻间的矛盾

学会角色互换

站在配偶的角度思考问题

学会柔性争吵学会改变争吵的气氛要学会让步注意危险信号严守秘密(防火防盗,别回头给好朋友做嫁妆)不要讲伤害对方自尊心的话不要轻易离异

第三节 家庭问题心理咨询师

一. 什么叫家庭

定义:在现代社会里,家庭是个体合情、合理、合法地满足三种基本需求的特殊社会功能组织

二. 家庭心理咨询的主要原则

将问题具体化,客观化不要以自己的价值观来揣摩求助者(必须以求助者的看法为核心展开讨论)

如果你看到的是一个消极负面的结论,请重新看待现有的事实,以求助者的角度!

讨论解决问题的可能性,让求助者自己选择(可以给一系列的选择,其中的所有选项最后结果都会变好,让对方来选)必须保密坚持双方同时参与咨询

三.亲子关系心理咨询

1. 亲子关系的概念

就亲子关系的本质来看,其内涵有三:

自然的血缘关系(亲情)人伦道德关系(道德)法定的养育、监护关系和法定的赡养关系(法理)

2 . 亲子关系问题的心理咨询

构建良好的亲子关系的三个条件

亲、子双方对亲子关系有全面、正确的理解对人伦道德有端正的态度有发展的眼光看待对方,对亲子关系的年龄阶段性有正确的认识

心理咨询临床上,避免“贴标签”错误:

有人把亲子关系分为“权威型”、“专制型”、“宽容型”、“放任型”等,虽然有一定的道理,若按此分类法进行诊断和咨询,“贴标签”的错误就难以避免;(同一个家庭里,在不同的时期,或者在面对不同性质的问题时,亲子关系往往也是不同的。亲子关系的多变性,使得上述分类丧失了它的一般意义)

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