艾草可戴
艾叶可以做成香囊、艾绒肚兜、艾绒护膝、艾绒护腰、艾绒马甲等等布艺类的东西。实际上就是将艾叶制成艾绒，再塞进相应的布料，缝制成可以穿在身上的衣物类。艾叶本身就有消炎杀菌、祛湿排寒的作用，穿戴艾绒制成的东西可以起到提神醒脑、温经散寒、调理脾胃等的作用。
艾草可食
要说吃，中国人是最在行的，什么都能跟吃扯上关系，更别说艾草这种中草药类。艾草最常见的吃法就是艾草团子、艾草炒鸡蛋、艾叶饼、艾草煮鸡蛋、艾叶饺子、艾草茶、母鸡艾草汤等等，太多了。这里特别说一下艾叶煮鸡蛋，艾叶有温经止血的功能，在煮鸡蛋的时候在水，加少许艾叶，可以帮助调理女性月经，改善女性因为身体虚寒而引起的月经问题。所以对虚寒引起的月经不调，痛经，崩漏有很好的疗效。对怀孕的女性来说可以多吃一点艾叶煮鸡蛋，有助孕保胎的功效。
艾草可洗
艾草煮水可以泡脚洗澡。因为艾草有消毒、辟秽、杀虫等保健作用,所以用艾叶洗澡很好。艾叶水的制作没有特殊要求，如果洗澡用，先把艾叶冲洗一遍，洗掉浮尘，然后放在锅里煮，开锅后5到10分钟，将艾叶捞起，把水倒入浴盆即可。如果用来洗脚，直接带着艾叶最好。
艾草可灸
艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。
灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收。
艾草可熏蒸
用干燥的艾叶30-50克，加1500ml水煮15分钟，捞去艾叶，将水倒入盆中，将双脚置于盆上方，进行熏蒸。熏蒸前可先用手背试探温度，选择合适的熏蒸高度，以免蒸汽烫伤皮肤。适用于着凉或慢性呼吸系统疾病引起的咳嗽，如果咳白痰，可用艾叶水熏蒸止咳。
艾草可坐
艾草坐垫是非常火爆的一个艾灸养生品。
这些你都知道吗
