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80岁老中医:3个月做好1件事 清光血管垃圾 高血脂不攻自破

时间:2021-08-19 05:14:58

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80岁老中医:3个月做好1件事 清光血管垃圾 高血脂不攻自破

身体健康由血管决定

管就像一张庞大的身体交通图,分布在各个组织器官,血液载着氧和营养物质在血管中奔流不息。身体的每一个地方都需要血管输送的血液滋养,如果血管堵塞、变窄、变脆,就会让血流不畅通,引发心脏病、高血压、脑卒中等心脑血管疾病。毫不夸张地说“人的健康是由血管决定的”。然而,血管的健康却常常被人们忽略,我们亲手把血管培养成了危害健康的“定时炸弹”。

目前,血管疾病尤其是与日俱增的高血脂症已经成为人类健康最重要的威胁,而且发病有快速增长和逐步年轻化的趋势。所以,不管是老年人,还是中青年人,都应好好了解血管疾病,做到无病早防,有病早治。

高血脂对人体的危害有多大?

高脂血症与许多疾病有密切关系,最重要的是可以导致动脉粥样硬化,对人体产生严重危害。现在普遍将高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等病症统称为“富裕性疾病”。高脂血症可并发动脉硬化,损害心脑血管,导致冠心病、高血压病、心肌梗死等严重病症。十余年来,我国心脑血管疾病死亡率始终占据首位,高血压成为我国患病率最高的心脑血管疾病。当今由高脂血症引起的心脑血管疾病是人类高患病率、高致残率、高死亡率的“杀手”,应引起人们的高度重视。

血脂异常是吃出来的吗?

血脂异常确实和饮食关系密切,因为血脂中的甘油三酯大部分是从饮食中获得的。当进食大量脂肪类食物后,体内的甘油三酯水平会明显升高。即使吃的不是脂肪类食物,进食过多的米饭、馒头等碳水化合物类食物,尤其是加工精细的食物,也会引起血糖升高,过多的糖分会在体内转化为脂肪。因此,从某种意义上讲,血脂异常的确是吃出来的。

但是,导致血脂异常的原因,除了饮食过多之外还有很多,比如遗传因素、药物因素、疾病因素、年龄因素,以及不爱运动等。所以,“血脂异常是吃出来的”这句话又有些不够严谨。

高脂血症的常见症状

黄色瘤可发生于眼睑部,是眼周围的一种黄色瘤斑,称为眼睑黄色瘤。发生于肌腱称为肌腱黄色瘤。发生于皮下结节状的黄色瘤好发于皮肤受压处,如膝、肘关节的伸侧和臀部。

人的耳朵是最不容易产生皱纹的部位,耳垂处没有软骨,是耳朵上唯一肉比较多的部位,当动脉出现硬化时,耳朵同其他组织一样,得到的血液比较少。研究发现,耳垂上有皱纹的老年人患动脉硬化和冠心病的概率比没有皱纹的高。因此,老年人发现耳垂部位有明显的上下斜行的皱纹时,应当引起重视。

眼角膜上出现典型的老年环,常在40岁以前发生,形如鸽子的眼睛。本症在临床.上比较多见,除家族性原因之外,更多的还是由于其他原因,如饮食不当、缺乏运动等引起,一般临床表现不典型。生化检查结果通常为胆固醇增高,三酰甘油正常或略增高。

高血脂病人,3个月做好1件事,高血脂不攻自破

高血脂患者平常只通过饮食从根本上是不能控制的,更应该注意内调来软化血管。当血脂升高时,血管中的血液会变得黏稠,遇到细小的血管就会滞留在血管内,医生建议补充采用《金匮要略》的中药处方完善升级,将乌麦搭配霜桑叶、槐米、决明子、菊花等有利于降甘油三酯、养护血管的中药食材,结合制作成——乌麦霜桑食用酵液。里面含有的不饱和酸,可以把血管内壁停留的脂肪乳化成微小的液珠,然后通过人体的代谢排出体外,使之通过肝脏、肾脏等排毒器官过滤后排出体外,同时阻止多余脂肪在血管壁沉积,有助于降低心血管疾病的发病率。

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