今天分享一道健康低热量的小炒，主要搭配芹菜和豆芽一起吃。说到豆芽，很多人都非常熟悉。最常见的做法是凉拌豆芽、蒜蓉豆芽等。今天给大家推荐一道芹菜豆芽菜。芹菜脆脆的，营养丰富。豆芽的热量和脂肪都很低。这道菜只要4元一盘。它永远不会厌倦吃和消除脂肪。你知道这道菜的正确做法吗？让我们聊聊吧。找了一道天然的“燃脂菜”，4块钱一盘，排毒，胃越吃越瘦。
【芹菜炒豆芽的养生做法】
制作材料：准备黄豆芽400克左右（记得买带根的黄豆芽，不然会泡在药里）、干辣椒少许、醋少许、盐少许、鸡精少许等。
烹调步骤1：先将黄豆芽用水洗净，去黄豆芽，干辣椒切碎，准备一些蒜头备用。
烹饪步骤2：取芹菜的叶子，用水洗净，将芹菜切段备用，准备好芹菜和豆芽，开始做这道菜。
烹饪步骤3：将芹菜倒入热水中，将芹菜捞出过冷水，锅中加入花生油，加入蒜末和干辣椒翻炒，加入黄豆芽翻炒。
烹调步骤4：放入之前准备好的芹菜段，加入醋、少许生抽、一勺蚝油，翻炒几下均匀，这样一个低脂豆芽炒好的芹菜就出锅上桌了盘子。
推荐词：芹菜炒豆芽是很多减肥者的最爱。豆芽清脆爽口，芹菜鲜绿。两者结合可以帮助营养物质的吸收，还可以促进心血管系统的保护，有助于减肥。降压，维持身体健康，都是低热量蔬菜，目的是消除体内脂肪，排出有害物质，达到减肥的目的。也很适合佐餐，增进食欲。这是一种便宜的健康配菜。早吃早健康。
豆芽的制作方法有很多种。这道芹菜豆芽菜你喜欢吗？
