女人睡前肚脐放点“它” 赘肉悄悄离开 预防子宫变冷

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但是常生活中通常有两个问题会影响到我们女人的生活，一个是肥胖，另一个就是公开，很多女人都存在着宫寒的情况，一旦出现宫寒的问题，也会引起另一个问题的产生，就是肥胖，就会使我们的小腹出现赘肉。当我们出现宫寒的问题时，也会导致我们的子宫出现发冷的情况，从而导致痛经，或者是月经不调等问题越来越严重。当出现宫寒的问题时，我们每天晚上睡觉之前往肚脐里放着她，这样一来，赘肉也会悄悄的离开子宫，还能够变成温暖的房间。

1、生姜

在日常生活中，如果我们出现腹部出现赘肉或者是出现宫寒的问题时，就可以适当的每天晚上在肚脐上放上一点生姜，这样一来的话就能够起到非常好的活血化瘀的作用，能够达到暖宫瘦身的目的，还能够帮助我们燃烧体内多余的一些脂肪，促进我们的新陈代谢。在月经期间，还能够起到缓解痛经的作用。

2、花椒

花椒也是我们日常生活中经常见到的厨房用品。在日常生活中，如果每天晚上睡觉之前，坚持能够用花椒贴肚脐的话就能够有效的缓解，我们出现宫寒的情况，还能够缓解痛经，因为花椒油主要活血化瘀的作用，还能够促进我们身体的新陈代谢，对于消炎止痛来说，也有一定的帮助，让我们的冷宫变成暖宫。

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