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癌症是一种不可治愈的可怕疾病，它不仅折磨患者，也折磨患者的家庭。那么这种可怕的病症既然没有治愈的可能，那么我们能做到的就是在生活中预防它的
1.扁豆
扁豆除了是大家经常见到的一种食物外，它也是一味中药。扁豆有健脾除湿的功效，并且对于那些脾胃虚弱，胃肠道有疾病的人，如果能适量吃一些扁豆的话，那么就可以起到一个很好的改善效果。其次它能刺激淋巴细胞去杀死癌症的肿瘤细胞。因此对预防癌症能起到一定的预防效果，患有肿瘤的患者常吃扁豆有对病情有一定的辅助治疗作用。
2. 白萝卜
白萝卜不管是日常食用的食材也好还是当成中药也好，都有十分广泛的应用。而白萝卜除了有治疗食积腹胀，消化不良，咳嗽咳痰以及肾结石之类的功效外。它里面含有的木质素能够增强身体里的巨噬细胞吞噬癌细胞，而白萝卜含有的各种酶能分解致癌物质亚硝酸胺，从而起到抗癌防癌的作用。
3.猴头菇
猴头菇又称猴头菌，是中国传统的名贵食材，在四大名菜中也占有一席之地。而猴头菇除了鲜美可口外，它给人体带来的功效也是让它获得这个头衔的原因。猴头菇不仅有抗衰老的效果，还在抗癌方面有着一定程度的作用，它里面含有的猴头菇多糖对抗肿瘤有一定的功能，对于肿瘤患者也能常食猴头菇做辅助治疗。
4.葡萄
葡萄中含有多种维生素喝矿物质，其中以葡萄糖为主，对提高身体免疫力喝促进消化都偶有很好的帮助，而对于心脑血管疾病也有很强的预防作用，甚至葡萄的作用比阿司匹林还要高。而在防癌抗癌方面葡萄能很好的抑制恶性细胞的扩散，在防癌功能方面起着良好的作用。对于肝炎病毒，骨髓灰质炎病毒也有很好的杀菌效果。
5.大蒜
大蒜已经是公认的抗癌防癌食物了，它里面含有的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。而对于糖尿病和心血管疾病也起到很好的辅助治疗的效果，硒除了能抗癌防癌外对于保护肝脏，清除身体毒素也有很好的效果。
所以对于预防癌症来说，没有比从生活习惯入手更有效的方式了。养成良好的饮食习惯和生活习惯，根据身体的情况去食用有对应疗效的食物，进行健康的有氧运动。只要能坚持，不管是癌症也好还是小病小痛也好，都不会找上你。
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