早在2000多年前
现代医学之父希波克拉底就已指出：
最好的医生就是你自己
当我们的身体出现病变之前
身体就已经出现了提示
近年来我国大肠癌发病率飙升
已成为恶性肿瘤死因的第3位
平均约每42分钟就有1个人罹患肠癌
而且有年轻化趋势
肠癌很可怕，但在肠癌发生之前
我们的肠道经历了一个逐渐衰老的过程
给我们一再敲响警钟
如果你没有在意身体给你的警示
得了肿瘤，又怨谁呢？
怎样的肠道算“老”了？
健康的肠道是什么样的呢？颜色粉红，状似藕节，表面光泽，并有粘膜包裹。藕节状的外形，保证肠道有力蠕动；光泽的表面说明肠壁粘膜的完整。关键就是包裹着一层粘膜，它能够保证大便的湿、软和足够的量，并帮助维持肠道内环境。而变老了的肠道什么样？
瞅一瞅大便就知道了
一看形状。
大便的形状很直观地反映了你的肠道是否健康，建议每次排便后，回头瞅一眼。以下是7种大便的形状，第三类和第四类被认为是健康的大便，第一、第二类意味着便秘，第五类可能是缺乏纤维素所致，而第六、第七类很可能是肠道炎症的表现。
二看颜色。
最“优质”的便便应该是柔软、金黄色、香蕉状的。如果出现以下几种颜色的粪便，要及时就医——
