胃是我们人体重要的消化器官，而现代人生活节奏快，经常是饮食不规律，吃一些不易消化的高脂肪、高热量食物，辛辣刺激性的食物等，都给胃部造成了不小的伤害，现代人十人九胃病，这话一点都不为过。
胃病不是单纯的吃个药就能根治，必须要养好。胃病要三分治、七分养，而幽门螺旋杆菌是胃里存活率最高的细菌，它也是引发胃病的重要原因，所以，有效的抑制幽门螺旋杆菌的滋生，对于养胃、护胃有着积极的作用。
丢两粒到水里，没事喝两口，幽门螺旋杆菌“不闹腾”，胃病好得快！
1、桑葚蜂蜜水
桑葚酸甜可口，而且营养价值丰富，是人们比较喜爱的一种水果，桑葚中富含蛋白质、矿物质和多种维生素，有“民间圣果”之称。经常食用有灭菌养胃、润肠通便等作用，是非常好的养胃水果。
2、普洱茶
很多人都有喝茶的习惯，喝茶有益健康，茶叶中含有儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等成分，普洱茶有促进肠胃蠕动的功能，长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。
3、丁香茶
在现代的医学药理研究中，发现丁香茶具有养胃的作用，丁香叶中含有丁香酚、丁香油等成分，可以有效的抑制幽门螺杆菌的滋生。从而达到养胃、护胃的功效和作用。
4、蒲公英茶
蒲公英是生长在路边的一种杂草，《医林纂要》中记载，蒲公英“补脾和胃，泻火”。经常用蒲公英泡水饮用，有着很好的杀菌消炎，祛火，利尿的功效，经常喝蒲公英茶，能预防幽门螺杆菌，远离胃病。
5、洋甘菊
洋甘菊是养胃的小能手，胃不好的人可以经常用它泡水喝，它含有丰富多糖苷类的物质，经常饮用，可以有效的抑制幽门螺旋杆菌，从而预防胃病的发生，远离肠炎及各种肠疾的不适症状。
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