小丽是一个性格不拘小节的妹子，平时也不太注意自己的身体状况，去年年终老是肚子疼，早上起床还有很重的口臭，刷了3-4次牙都还有气味，最后去医院检查才知道自己是感染了幽门螺旋杆菌而导致胃炎。
我们告诉她是平时饮食不注意导致的，就给她开了四联杀菌，同时还叮嘱平时要注意饮食，多吃一些养胃食物，可以辅助调理，恢复得快一点。
在这里把食疗的方法分享给大家，希望能帮到有胃病的宝宝们。
猴头菇鸡汤
材料：猴头菇三颗，鸡半只，枸杞，姜，盐，料酒，火腿几片。
做法:
1、猴头菇用温水泡六个小时，用手抓一下，洗干净。
2、鸡放到沸腾的锅里焯水，加两片姜，一些酒去腥，焯水完毕捞出来冲洗干净。
3、鸡切块，火腿切片，把鸡，火腿，猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里，一次加足冷水，炖四个小时。最后还有半个小时的时候加枸杞，喝前加盐调味。
黑糯米茶
材料：黑糯米，丁香叶，红茶。
做法：1、将炒制的黑糯米、丁香叶用纱布包裹，放进砂锅中，
2、加入红茶、水，煮5~10分钟，看到茶色红润透亮即可，
3、不吃渣，只喝茶水即可~每日2杯。不想那么浪费时间煮，可以学我泡袋泡茶，简单方便，3分钟就可以喝，所以上班我也喝。
黑糯米性味甘温、入脾肾肺经，益气健脾、生津止汗，养胃，它的花青素还能抑菌，灭幽门菌，丁香包含的丁香酚、丁香油能抑制幽门菌活性，修复胃粘膜，一直都被用来消炎抑菌，红茶暖胃、暖脾，排火祛毒。用来一起煮茶，灭菌养胃效果很好~
最后日常预防要做到以下几点：
1、一日三餐规律吃
2、每天揉按中脘穴、足三里穴合5分钟
3、吃饭七分饱
4、吃完饭不要立即躺下左侧卧，换个睡姿。
