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健身6年后体重175斤 与健身前130斤成鲜明对比 你喜欢哪个她

时间:2019-09-06 09:44:15

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健身6年后体重175斤 与健身前130斤成鲜明对比 你喜欢哪个她

有一部分人虽然喜欢健身,在饮食上却没有加以控制,反而照比健身之前更随心所欲地享受美食,这就造成了一个后果,虽然在她们身上可以看到明显的肌肉线条,可是练出的身材明显比别人大一码,有些人认为这样健身完全违背健身精神,她们却觉得自己现在珠圆玉润的身材也是非常不错。

今天的这位主人公就是一位这样的女孩,27岁的萨米亚一斤健身6个年头,在没有健身之前她的体重130斤。那时候她为了减肥,每天不但要控制饮食,还要做大量的有氧运动,就连看书时都不会忘记拉伸一会。虽然体重有所下降,但因为没有办法享受美食让她越来越郁闷。

大学时期她不但要应付学业还要勤工俭学,工作与学习的双重压力,让她陷入了暴饮暴食,之前的努力全部都白费了,体重更是一路飙升。但她并没有放弃健身,而是改变了健身的初衷。她说自己健身已经不是为了减肥,而是为让自己吃的时候更名正言顺,更加圆润迷人,为了更加有力量,为了可以穿上高跟鞋做深蹲!这话说得真是非常的霸气。

明确了想法之后,她开始接触力量运动,每天一有时间就钻进健身房,长时间的健身并没有让她的体重下降,但身体却更加的紧实,还练出了腹肌。开始有很多品牌找她做大码模特,这更让她相信自己的想法是正确的,因为有很多人像自己一样,相信圆润而有力的身材很美,她变得更自信。

现在的她依旧坚持健身,并将体重控制在175斤左右,而且对于美食她就一个态度:来者不拒。汉堡、薯条、冰淇淋,这些高热量的东西全都是她喜欢的食物。很多人都评论说她的体重已经超标,这样违背健身的初衷!但是却表示自己很满意现在的身体状态,也很满意现在的生活方式,虽然体重很高,但是她的身体很健康,所以不会刻意去减肥。

靠着这样的圆润身材,她在社交平台获得140多万的拥护者。由此可以看出现在喜欢这样身材的人并不在少数,这种多肉又有曲线的身材也深受人们的欢迎。当然每个人选择的生活方式不一样,只要不影响健康,选择自己喜欢的才是最重要的。

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