鳕鱼肝油是从鱼的肝脏中提取的天然油脂，包含天然的维生素A、D，可以促进钙磷吸收，保护视力，预防宝宝佝偻病等，对宝宝的生长发育有重要作用。
鳕鱼肝油
为什么宝宝出生15天要补充鳕鱼肝油？
—— ——鳕鱼肝油作用—— ——●促进钙吸收，保障骨骼牙齿发育，防止佝偻病●提高视力发育，改善暗光感改变适应力，防止夜盲症，干眼症
●促进智力发育，提供神经系统营养支持，避免小儿手足抽搐.
好了好了
都知道这个鳕鱼肝油重要了
那也不至于没满月就开始吃吧？
—— ——补充鳕鱼肝油重要性—— ——1.如果缺乏维生素D，钙离子便无法通过细胞膜，钙的吸收率也因此而大受影响，所以服用钙剂时必须吃鱼肝油。2.宝宝出生15天后，从母体带来的储备维D消耗减少。
3.一.宝宝自身无法合成，必须依赖体外摄入才能满足需要.
4.母乳或奶粉中维D含量较低，无法满足；
5.未满月宝宝不出屋，无法有效日晒；
6.大宝宝日晒，但无法考究多少平方皮肤日晒多久为宜
7.鳕鱼肝油不仅促进钙吸收，防止佝偻病，更能促进视力发育，防止夜盲症等，含不饱和脂肪酸为大脑发育提供必要营养。
诶呦，感觉自己超符合第5条
是时候拿出私房钱买几盒试试了
但是，要吃多少合适呢？
鳕鱼肝油参考摄入量
（中国居民膳食指南版）
搜集相关资料，得到从2001年至今的n个版本膳食指南，现以最近的版为准，维生素A和D的摄入两以ug/d为单位。
其中维生素A的摄入量：0-6个月的宝宝适宜摄入量为300ug/d，6-12个月宝宝适宜摄入量为350ug/d，而1-4岁的推荐摄入量为310ug/d，低于6-12个月宝宝，而略高于0-6个月的宝宝；
对于维生素D：0-1岁的适宜摄入量均为10ug/d，1-4岁的推荐摄入量为10ug/d。
其中维生素A：维生素D基本在3：1，这也被认为鱼肝油中维生素A、D的最佳浓度比。
液体黄金—锦水保贝鳕鱼肝油富含维生素A+D促钙吸收，促进视力发育，防止夜盲症，让你的宝宝变身小超人！
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