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常见错误：舔夹子时拉动手臂。
直接原因：a：手臂伸出后没有滑动，急于拉动手臂。
b：腿太慢而且夹子延迟了。
补救措施：a：强调腿是直的，手臂保持笔直并靠近一段距离（滑动5秒）。
b：用一只手做一次分解练习，体验交替手臂和腿的要领。
c：从三条腿上拉一条手臂，过渡到手臂并拉动手臂两次;最后回到正常状态并一次拉一只手臂以限制手臂的过早行程。
常见错误：手臂同时伸展。
直接原因：a：手臂末端没有快速拉伸并停留在胸前。
b：腿部运动太早，太紧急。
矫正方法：a：强调第一只手臂在下颚伸展，手臂再次拆卸并练习一次，手臂和腿部的要素交替出现。
b：强调中风是一致的，内行程立即延长，中间不停止。
c：延迟腿部并减慢腿部。
常见错误：无法呼吸。
直接原因：a：基本呼吸方法不正确，呼气不彻底，吸气动作太慢。
b：抬起来太迟了，完成通风为时已晚。
c：腿部运动效果差，身体姿势低。
纠正原因：a：多做水中连贯呼吸练习，掌握水下呼吸的基本方法。
b：在水中进行更多的练习以吸取手臂和呼吸，强调“首先抬起头，然后拉手”以延长呼吸时间在水面上。
c：改善腿部运动，改善身体姿势。
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