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今天我们要谈谈生姜和这东西一起泡水喝，把大便排出来，重量就会悄悄地。
生姜是我们日常生活中常用的一种配料。生姜不仅会做饭，而且还有很多功能。生姜富含姜辣素，它能帮助去除身体中的寒冷和水分，还能燃烧体内的脂肪，对减肥起到很好的作用。但生姜有着辛辣而令人兴奋的味道。
很多人不喜欢吃，吃生姜的时候可以把姜和蜂蜜一起吃。蜂蜜是一种很好吃很有营养的食物，尤其是对女人来说，多吃蜂蜜不仅可以美容，还可以帮助身体毒素和垃圾排出。如果你把蜂蜜和生姜放在一起喝，可以促进胃肠蠕动，有助于燃烧脂肪，还可以排便、排气黑和臭气，减肥效果相当于慢跑一小时！
制作方法也很简单。首先，姜去皮，切丝，浸泡在60度以下的温水里，然后加入少量蜂蜜。搅拌均匀后，你就可以喝了。早上空腹喝水的效果最好，因为此时新陈代谢相对较慢，如果能加快肠胃吸收速度，效果就会最大，只要我们能在一段时间内看到效果，我们不妨试试。
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