土豆学名“马铃薯”,其淀粉含量最高,还含有维生素 蛋白质 ,
能促进脾胃的消化功能,还有美容养颜 降脂降糖功效。
土豆的做法有很多种,例如我们常见的有,
土豆红烧肉 辣炒土豆丝等经典菜品等等,
今天跟大家分享一道,土豆丝的新做法,
不用炒不用拌,做法非常简单,
却颠覆着你的味蕾,一起来看一下吧……
第一步:
准备几个土豆洗净削皮,
几个青辣椒, 上述食材,备好待用。
第二步:
将土豆切成细丝,
青辣椒切丝, 备好待用。
第三步:
将切好的土豆丝,拍匀面粉(如图),
一点要拍粉均匀,否则会影响口感。
第四步:
平底锅烧油,拍匀面粉的土豆丝下锅煎制,
大约需要5分钟至两面微黄(如图),然后加盐 白糖调味。
第五步:
出锅装盘,这样一道香煎土豆丝就做好了,
土豆丝这样做非常好吃,吃一口糯糯的感觉, 有时间你也试一下吧……
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