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女人不想显老 3种食物换着吃 润肠通便 排毒养颜 从脸嫩到脚

时间:2019-05-17 20:50:51

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女人不想显老 3种食物换着吃 润肠通便 排毒养颜 从脸嫩到脚

在大家眼里,白菜就是一种家常菜。算不上什么金贵的蔬菜,主要是它实惠。大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助你顺利排便,平时有点伤风感冒的,大人就会煮白菜根水喝,大白菜根洗净切片,加两生姜,加一碗水煮开,趁热喝下,然后睡一觉,感冒就好了一大半。

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