立秋之后，气温逐渐下降，早晚的温差比较大，抵抗力不强的人就可能会生病。
乳管。咱们都
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知道新生儿会有一个生理性的体重下降，这是很正常的，如果孩子在10天之后，体重恢复到和刚出生时候的差不多，或者是在整个新生儿期孩子的体重增长达到600克的时候，那也说明孩子在平时的时候是吃饱了。好了，这个就是孩子吃饱的时候会出现的情况，如果你家孩子现在已经满足了这些情况，那就建议家长不要再使劲的喂孩子了，再喂孩子的话，孩子很有可能就会因此吐奶了。为了能让姐妹们清晰简单地初步判断宝宝吐奶的严程度，小缘将吐奶现象分为溢奶和吐奶两种。溢奶：没有呕吐动作，只是随打嗝、腹部或全身用力等出现的没有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的现象称为溢奶。吐奶：伴有呕吐现象，且有痛苦表情的称为吐奶。这样分类的话，绝大多数婴儿出现的是溢奶，属发育中的现象。宝宝溢奶怎么办：在婴儿频繁溢奶的阶段，家长要做好护理。只要婴儿在溢奶时不伴哭闹、咳嗽等现象，溢奶后进食正常，生长正常，就不必担心。基于溢奶的机理，对溢奶明显、次数多的婴儿，家长应通过体位疗法来使溢奶现象得到缓解。体位疗法：家长可以在婴儿吃奶后让婴儿保持相对右侧位，将婴儿床头抬高 15～25 度，以使婴儿全身处于 15 度斜坡面上，这样做就可以有效减少食物反流。拍拍背。
如果出现便秘、腹泻等症状的话，那就说明体内含有湿气，因为夏季没有排出去，到了秋天更加严重，这才导致了这么多的不良反应。
很多关注养生的人都知道，立秋后的这段时间，是我们调理身体的最佳时间段，我们一定要好好保健。尤其是在饮食方面，可以利用一些滋补的汤来帮助我们补气益血、期初体内所残留的湿气。赶紧学习吧。
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知道新生儿会有一个生理性的体重下降，这是很正常的，如果孩子在10天之后，体重恢复到和刚出生时候的差不多，或者是在整个新生儿期孩子的体重增长达到600克的时候，那也说明孩子在平时的时候是吃饱了。好了，这个就是孩子吃饱的时候会出现的情况，如果你家孩子现在已经满足了这些情况，那就建议家长不要再使劲的喂孩子了，再喂孩子的话，孩子很有可能就会因此吐奶了。为了能让姐妹们清晰简单地初步判断宝宝吐奶的严程度，小缘将吐奶现象分为溢奶和吐奶两种。溢奶：没有呕吐动作，只是随打嗝、腹部或全身用力等出现的没有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的现象称为溢奶。吐奶：伴有呕吐现象，且有痛苦表情的称为吐奶。这样分类的话，绝大多数婴儿出现的是溢奶，属发育中的现象。宝宝溢奶怎么办：在婴儿频繁溢奶的阶段，家长要做好护理。只要婴儿在溢奶时不伴哭闹、咳嗽等现象，溢奶后进食正常，生长正常，就不必担心。基于溢奶的机理，对溢奶明显、次数多的婴儿，家长应通过体位疗法来使溢奶现象得到缓解。体位疗法：家长可以在婴儿吃奶后让婴儿保持相对右侧位，将婴儿床头抬高 15～25 度，以使婴儿全身处于 15 度斜坡面上，这样做就可以有效减少食物反流。拍拍背。
杏仁雪梨汤
材料：雪梨、杏仁、冰糖
做法：先要将雪梨去掉核、切成小块，再把杏仁晒干。接着将晒干的杏仁、切好的雪梨以及冰糖一起放入锅中蒸煮。大火五分钟再转小火炖1小时左右即可。建议每天早晚一碗。
功效：这款汤饮不仅能止咳化痰、生津润肺，而且还能帮助人体的血液循环系统，彻底排除体内所残留的毒素和湿气。更重要的是，如果你有口臭或者失眠的情况的话，也可以是服用这款汤饮，功效十分好。
甘麦红枣汤
材料：甘草、小麦、红枣
做法：先用清水浸泡甘草和小麦，捞出后加入红枣一起放入煮沸的锅中，用小火慢炖知道红枣煮烂的程度即可。由于这款汤饮较为滋补，建议早起一碗即可，睡前最好不要吃。
功效：因为甘草的功效是能缓解脾胃失调，红枣则能治疗神经衰弱和更年期问题，这几种食材一起吃对身体排毒和补气的作用非常大。
冬瓜山药汤
材料：冬瓜、山药、白果
做法：将上述的三种食材清洗干净，在一起放入砂锅中，用小火慢炖半小时左右，最后放入枸杞即可。(注意冬瓜在放入锅中之前要记得去瓤哦)
功效：这款汤的功效是滋阴润肺、清热祛湿，男女老少皆宜。经常喝不仅能增强抵抗力，最主要的是能够帮助人体排出身体中的寒气，温热滋补。
立秋之后一定要好好养生，饮食调理是最天然安全的方法，建议大家在日常生活中多多食用上述的三款食疗方，功效多多。
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