无论是我国文化古老的中医，还是外来的技术先进的西医，平时在诊疗病人的时候，都讲究望闻问切四个字。一般进来面诊的时候都会看看你的舌头，可见舌头在看病时起到的作用很大。那么大家了解舌头平常的正常状态是什么样的吗?舌头的什么状态是能代表身体有疾病问题吗?下面，我们一起来全面的了解一下，舌头的各种状态。
舌头上面有裂纹，小心心脏火气旺盛
舌苔和舌头的关系是相辅相成的，正常健康的舌头上面都会有着舌苔。有一些人，他们的舌头上天生就有着一些裂纹，但这种人只占到很少的一部分。大部分的人舌头还是平滑的，没有裂纹的。如果最近自己的舌头突然就裂纹了，可能是心脏火气旺盛的反应。心脏的火气旺会让自己身体的体液分泌减少，难以滋润身体的各个器官。这个时候我们的身体就会上火，在身体上火的时候，我们可以吃一些清淡的饮食和喝一些粥，都能缓解上火的症状。平时多喝白开水，也能起到滋润身体，加快代谢的作用。
舌苔厚重发白，舌头两边有牙齿印，要注意痰湿体质
正常健康的舌头是淡淡的粉红色的，可是有的人舌苔会变得很厚，而且发白。这样会盖过舌头的颜色。而且在舌头的两边会有牙齿的痕迹，让舌头两侧凹凸不平。这个是很明显的湿气过重造成的。
古人经常说湿气重生百病，湿气过重对于健康的危害还是比较大的。长期的湿气过重会让人发胖，手脚冰凉，脾气暴躁。对于生活和学习都非常的不利。湿气在体内累积还会让我们的四肢疲乏无力，出现睡了很久还是很困的表现。是非常麻烦的一种病症，身体长期处于湿气重的环境里，还会容易变成痰湿体质。让你一天比一天的胖。
我们平时就可以通过自己的舌头状态来看出自己的湿气重不重，这样就可以及时的预防湿气加重，起到对身体的养生作用。
舌苔发黄，嘴巴味道大，可能是胃火旺盛
工作学习的时候，一张嘴才发现自己的舌苔很黄，嘴里的味道也很大。这样很可能会熏着别人，降低好感。如果勤快的刷牙也改善不了这个情况的话，就要考虑是不是自己的胃火太旺了。胃火旺会让舌头上的舌苔发黄，口气也会变大。还会引发一些胃肠道的疾病消化不良和胃胀气等。我们也可以通过平时观察舌头来看出胃部的健康，更好的养胃护肠。
以上几种是比较常见的病症，平时舌头的各种症状能清楚的表明人体的健康问题。舌头平时是会分泌出口水的，如果口水的分泌太少了，就可能是血糖太高或者是水喝的少了。高血糖的病人可以通过观察自己的口水分泌量来了解血糖有没有升高。及时地控制血糖的走向，减少因为血糖高而造成的各种并发症。
