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女性子宫的健康关系到女人精神状态，子宫健康，女性也更加有气质。子宫若是出现了问题，那么妇科炎症就会更加容易出现，相信很多的女性宝宝对于妇科炎症都是不陌生的。的确，妇科炎症在女性中的发病率是极高。妇科炎症是女性朋友经常遇到的一种妇科疾病，但是有很多女性朋友因为对妇科疾病的认知欠缺，加上生活中不能很好的保养，就很容易造成妇科炎症的反复发作。
妇科炎症的“克星”来了，坚持每天吃，赶走炎症，子宫变健康
白扁豆
中医认为白扁豆性甘，微温。归脾、胃经。它不仅是我们家里常吃的食物，也是治疗妇科疾病的一味中医，对于女人祛除体内湿毒用很好的效果，夏天多吃还可以和中消暑。治疗女人脾虚效果很好。每天合理的食用一些，可以消除妇科炎症，治疗白带过度。
蒲公英
蒲公英性平，其中含有丰富的维生素和钙铁等微量元素，具有补中益气、清热解毒的作用；红糖中含有氨基酸等营养元素，具有活血散寒、调经止痛的作用，经常食用蒲公英红糖水，可以促进堵塞的经络顺通，加速血液流通，快速排出污血，净化子宫细胞，保护子宫健康。
车前草
车前草又名车轮菜。它既能清热凉血，又能解毒消肿，对氧自由基有显着的清除作用，有抗衰老的作用，有一定利尿作用,长于清热利尿消肿，还有杀菌消炎，远离炎症的作用。
黄皮果
黄皮果中含有丰富的维生素C与有机酸，还有一些氨基酸，这些物质不但能促进身体代谢，还能提高人体的抗病毒能力，加快身体内免疫细胞再生与代谢，起到抗菌的作用；女性每天当零食吃几颗黄皮果，子宫慢慢变好，远离妇科炎症，肌肤更细腻。
白芍
白芍泡水喝：白芍味酸，微寒，可以补充女人气血，调节月经不调。女人出现妇科炎症多与气血不足和免疫功能降低有关，常用白芍泡水喝，可以增强巨噬细胞的吞噬功能，提高身体免疫力，促进红细胞代谢，调理气血，对于女人子宫保养有很大的益处，有助于预防炎症。
益母草
益母草被称为”妇科圣药“，尤其是女人的子宫有着很好的修复作用，可以暖宫调经，清除子宫淤血，改善月经不调，缓解痛经等。益母草可以用来泡水喝，也可以制作成益母草膏，冲水调服。除此之外，益母草膏，可以起到补气养血，活血化瘀，暖胃健脾，化瘀生新等功效。女人们可以把益母草作为调理妇科疾病的好帮手哦。
女性朋友们想要远离妇科炎症，除了多吃以上几种消炎除菌的食物外，同时还要做到以下几点：
不要使用劣质内裤
女人的私处是极其脆弱的，也是很重要的，为了私处有一个健康的环境，应尽量不要用选择与私处紧密接触的东西，比如劣质内裤、劣质卫生纸、劣质卫生巾，这些劣质物品中含有大量病菌，长期使用很容易诱发阴道炎症及其他妇科炎症。
喝足够的水
平时多喝些果汁、优酪乳，可以预防或舒缓阴道、尿道感染。注意不要意外怀孕，因为怀孕就要做人流，人流是妇科病最大的敌人。
饮食要注意
女性的在饮食中应注意避免寒凉食物。传统中医养生认为，女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗我们的阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物，还包括一些本质上属寒性的食品，比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等，这些食物即使是加热后，也要分季节、适可而食。
定期妇科检查
25岁之后女性最好每年定期做妇科检查，特别是已婚女性，X生活的增加，会增加患上妇科炎症的几率，所以每年的妇科检查很重要，检查可以提前发现身体的病变，及时发现及时治疗。
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