其实在生活中我们每个人说起癌症都会感觉到非常的害怕，并且每个人都不希望自己的身体患上癌症，但是当身体内出现癌细胞的时候，他们就会像脱缰了的野马来疯狂的吞噬我们身体内正常的细胞，并且会有一点点的把我们身体正常的细胞侵占，所以说在生活中预防癌细胞也是一件非常重要的事情，查出癌症后先别慌，坚持每天吃点“它”，癌细胞或能“逃离你”！
1.洋葱
洋葱含有抗癌活性物质，包括硒元素和槲皮素等。硒有抗氧化作用，动物实验显示其可降低某些癌症的发生率。至于槲皮素，有研究让结肠癌细胞直接接触从洋葱中提取出的槲皮素，结果癌细胞被杀死了。能加速体内过氧化分解，起到抑制恶性肿瘤的作用，使癌失去“毒性”。
2.燕麦
富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分，具有益肝和胃、养颜护肤等功效。燕麦还能够抗细菌、抗氧化的功效，研究表明，吃燕麦片早餐有助防止乳腺癌。绝经期前女性从燕麦片等全谷食物中摄入大量膳食纤维，可使乳腺癌危险降低41%。
3.紫薯
在日常生活中经常吃一些紫薯，紫薯中含有非常多的花青素。而且紫薯可以抗氧化，同时可以消除自由基。如果当体内活性氧和自由基产生过剩的话，可能就会引起肝功能出现障碍。所以多吃一些雌鼠，可以帮助保护人体的肝脏，避免癌细胞入侵。紫薯不管是用来熬粥，还是用来做紫薯汁，对于肝脏的保护都是非常有好处的。
