自从1990年开始，华师一附中就开展了这个特色社会实践活动——吃苦课，至今已是第29个年头。
作为一所高中，能够拿出一周的时间让学生专门体验各种“吃苦”，而不是坐在教室里学习上课刷题备考，这在全国找不到第二所！
华师一为何这样做？当然是有先见之明！今年全国教育大会提出，要培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。如何培养？有六个下功夫，其中两个是这样说的：
要在培养奋斗精神上下功夫，教育引导学生树立高远志向，历练敢于担当、不懈奋斗的精神，具有勇于奋斗的精神状态、乐观向上的人生态度，做到刚健有为、自强不息。要在增强综合素质上下功夫，教育引导学生培养综合能力，培养创新思维。要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。要全面加强和改进学校美育，坚持以美育人、以文化人，提高学生审美和人文素养。要在学生中弘扬劳动精神，教育引导学生崇尚劳动、尊重劳动，懂得劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的道理，长大后能够辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动。
一个奋斗精神，一个综合素质，这是中国学生最缺的。全国教育大会说的很清楚，要在这两个当面下功夫。但很多中小学都没有做到，这两方面仍然很缺。
但华师一早在1990年就找到了培养学生奋斗精神和综合素质的路子——让孩子吃苦的社会实践课。这个社会实践课有几个特点，一是时间长而且集中，一个星期。二是训练项目多，都是培养吃苦精神的。三是补应试教育之缺，都是学校里课堂上学不到的东西，即人生第一次。
根据活动安排，周一徒步拉练，周二参观监狱，周三打靶训练、周四干农活，周五开班会讨论、写实践感悟……学生晚上睡在仓库中，地面上铺着厚厚的稻草，学生们的被子、睡袋紧挨着依次排开，每个人大约只有1.5平方米的活动空间。至于洗澡，男生直冲冷水澡，女生则隔天到附近工厂洗澡。在干农活的时候，不少学生分不清麦子和水稻，这一周的经历让他们长了很多见识，值得感悟和反思的事情很多。
因此，华师一长达一周的社会实践活动，比军训又提升了一个艰苦难度，让学生在艰苦的环境以及强度的训练中感悟和领悟生活。这是非常有必要的，而且是非常合理的，相信经过这么一周的锻炼华师一附中走出的学生会更坚韧，更能吃苦耐劳。这正是全国教育大会精神所倡导的，而华师一前就开始做了，并且一直在坚持做！！这是非常难能可贵的，这是办学者的智慧，更是办学者的定力和勇气体现！！
下面是华师一官网对今年社会实践活动的报道——
走出校园，看如画江山，争当校外研学排头兵。10月22日清晨，高二年级以“红星、红旗、红十月”为主题”的为期五天的校外研学活动正式开始。华师一的校本精品课程“校外研学”始于1989年，今年已是第二十九年，遇到再大困难，学校都坚持着这个传统，为的就是让同学们经历这堂学校里没有的“吃苦课”。
挑战了多个“人生第一次”后，很多学生感慨，“这堂‘吃苦课’会终身难忘”。
红星红旗红十月，
重走长征路重温革命史
22日清晨， 1200多名高二学生背着行囊从学校出发了，几百米的队伍中，每一个班级被编成一个分队，各班班主任跟在队伍边上一路保驾护航。
临行前，学工处周珂主任强调了校外研学“看”的重点——带着问题去看；带着使命感去看；带着了解祖国的未来方向，带着要承担的历史责任去看；带着华一学子若干年后要承担的荣光去看。
“十月是中华人民共和国成立的时期，是抗日战争胜利的时期，也是红军长征胜利的时期，十月对我们来说是一个很有意义的月份，在校外研学的过程中，我希望华师一的学生能够缅怀先烈、牢记历史、了解社会、开创未来”。苏远东副校长亲切地把这次活动称为“重走长征路”，他期望同学们传承长征精神，展现华一学子无畏艰难，敢于拼搏的精神面貌。临行前他带领着同学们齐颂了《七律·长征》。
清晨七点半，在后勤员工喧天的鼓声中，同学们排成整齐的长队，迈出校门，开始向目的地出发。在江夏交警大队和学校后勤安保人员的护送下，同学们安全而顺利的经过了一个个路口。
长途拉练功夫在平时
拄拐也要参与30公里拉练
几百米的队伍中，有拄着双拐的男生，还有一出发就“出师不利”就崴到脚或者受点小伤的学生。高二（5）班雷云皓就拄着双拐出现在了队伍中，他说自己上周踢足球扭伤了右脚，肿得很严重，医生嘱咐卧床休息，但他还是坚持拄拐参加活动。“不能走太长时间，大半时间只能在收容车上跟大家一起，但高中阶段就这么一次全年级的校外研学活动，再艰难，我也要跟大家一起。”
高二（9）班的李愉歌同学，克服了拉肚子与腿受伤的不适，坚持走到终点，还参与了学生记者的摄影工作。
中午大家吃完午饭，继续前行，很多学生的步伐缓慢了起来，很多体力不好的女生开始有些走不动了。高二（13）班学生严泽宇说，因为太饿，中午吃太多，在前进的过程中，胃越来越疼，再加上膝盖感觉磨得厉害，自己渐渐掉到了大部队的最后。后来，同学们一起唱歌鼓劲，自己一鼓作气跑回了班级里，“到了目的地人真得虚脱了，但能坚持下来，我为自己鼓掌！”正如苏远东副校长所说，一个人走不完这么远的路，但大家一起走，咬咬牙，就能爆发出潜力，创造奇迹。
高二（6）班的凌紫瑶说，校外研学徒步拉练功夫在平时，早在本学期开学时，各班班主任就要求学生利用课间去跑几圈，强健了同学们的体魄。走完26公里，意犹未尽地凌紫瑶说“再来十公里”
下午3点15分，队伍到达了目的地——江夏某部队。苏远东副校长说，沿途安排了伤病员收容车，但1200多名学生，只有4个人因为身体原因上了车。
睡600多人仓库大通铺
排队挑脚泡、半夜被冻醒
到达部队后，经过简短的欢迎仪式，同学们进入仓库整理行李。晚饭时，同学们使用自带的非一次性碗筷分班排队进餐，大家都认真地维持着用餐场地的卫生。学校后勤师傅提前到部队为师生们搭建了简易的“露天厕所”，看到简陋的卫生间和浴室，同学们不抱怨，不嫌苦。
夜晚九点半，两个大仓库里“喊疼”声一片，校医到营地给学生挑水泡、看脚伤。“人生第一次长大水泡，还要排着队挑，挑破后那感觉太酸爽了。”
“下半夜特别冷，临近清晨直接冻醒了。这种经历太特别了。”高二（6）班学生刘培正讲起第一夜的经历特别兴奋，虽然真得很苦，但这种经历很多人一辈子都体验不到，也值得回味一辈子，同学们都没有退缩。
老师们和家长志愿者非常关心同学们的身体状态。有的老师的腿曾经骨折过，但依然坚持陪学生走完全程，有的老师已经陪伴七届学生长途拉练，有的老师骑行为学生们开路，有的老师贴心为同学们带了膏药，有的老师夜晚探寝为同学充气垫，更有老师第一天晚上没有床位只能睡在汽车后备箱里……这些老师们让人肃然起敬！
5天的安排里，学生的活动内容还包括走访生态农庄，参观消防大队、山坡机场、中山舰、现代化工厂，班级自主研学，蓝球比赛，军民联欢等。苏远东副校长说，学生们走进工厂，了解现代化企业发展；来到农村，看看社会主义新农村的变化；走进军营，了解我国国防发展，“这些都是同学们在课本上学不到的，吃苦课除了让学生们了解社会，也让他们学会关心他人，提高自理能力，增进师生情、同窗情。这也是学校29年来坚持开展特色校外研学活动的原因。”
撰文：王丽胡金蝶熊程心子严泽宇程佳俊
摄影：屈哲郭奕良李愉歌刘曜璋骆诗媛张雨柏
来源：华中师大一附中官网
