许多高血压患者无论如何服药都无法控制血压，这不一定是服药的原因，也可能与患者的用药习惯有关。如果你在错误的时间服药，就不利于抗高血压药物发挥作用。
要掌握正确的服药时间，首先必须认识到自己的血压规律。对大多数人来说，血压在24小时内有“昼夜高，双峰一谷”的节律:即8: 00 ~ 9: 00和16: 00 ~ 18: 00最高。晚上睡觉时，血压会下降，从早上0: 00到3: 00降到最低。
一天中血压的变化曲线就像一把勺子，叫做勺子血压。根据这一规律，如果降压药物的起效时间与血压波动的高峰期基本同步，则药物可以产生更好的降压效果。
具体来说，勺型血压患者应遵循以下几点:
1.每日服用一次的长效抗高血压药物(包括控释片和缓释片)，如氨氯地平、硝苯地平控释片、美托洛尔缓释片、培哚普利、缬沙坦、氯沙坦、福辛普利、贝那普利等。通常在早上7点拍摄。它可以在饭前或饭后服用，建议饭前服用。
2.每天服用两次中效降压药物，如硝苯地平缓释片、依那普利、非洛地平(boydine)、美托洛尔等。最好在早上7点和下午15点服药。
3.每天服用三次速效抗高血压药，如硝苯地平片和卡托普利片。当你第一次早上醒来，第二次中午13: 00，最后一次晚上18: 00之前，服用它们。
4.同样重要的是要提醒勺型血压患者不要在睡前或晚上服用抗高血压药物，以避免因低血压引起的组织灌注不足，从而诱发缺血性中风。此外，利尿剂如氢氯噻嗪应在早上服用，以免增加夜尿症的数量并影响睡眠。
此外，有些患者血压波动不典型，夜间血压比白天下降不到10% %乌福克(uFF0C)，这被称为非勺型血压。也有一些病人的血压在晚上没有下降或超过白天，这被称为倒勺血压。
一般来说，患有非杓型或反杓型血压的患者通常具有交感神经兴奋。夜间血压持续升高会对大脑、心脏、肾脏和大血管造成伤害。
因此，夜间的血压应该得到严格控制。这些病人需要服用长效抗高血压药物，应该在晚上8点或睡前服用。
患者最好进行24小时血压监测，根据血压波动类型确定服药时间，一般选择在高峰前1-2小时服药。病人也可以选择一天4个时间点，每6小时测量一次血压，连续测量3天，这样他们就可以大致掌握自己的血压波动，从而可以推断出合适的服药时间。
