你的孩子是否有这样的问题:
☆ 孩子上课总是动来动去,小动作不断。
☆ 孩子对成功、失败毫无感觉。
☆ 家长软硬皆施,孩子依然故我,做作业慢,动作慢!
☆ 孩子对学习毫无兴趣。
☆ 孩子依赖性很强,意志薄弱,做什么都是半途而废!
☆ 孩子没有自信……
为什么同一个班级、同样的年龄、智力接近的孩子,学习差距却如此之大?究其原因,除了学习方法、学习态度等因素外,一个很重要的原因就是注意力的差距,注意力无法集中的孩子,专注能力差,做事效率自然不高。
想要孩子学习能力强,大脑思维活跃,做事不分心,首先要提高孩子的专注力。
点击加载图片
01.什么是专注力
专注力是将心理活动指向和集中于一定对象的能力。
一个专注的人,往往能把自己的时间、精力、智慧都集中到要做的事情上。
专注力是取得成功的重要前提, 所以,家长要尽早对孩子进行这方面的训练,让孩子从小养成做事专注的好习惯。
点击加载图片
02.缺乏专注力的典型表现
很多孩子虽然他们的性别、年龄、家庭背景、身体状况、智力水平等会有所不同,但是,他们的注意力问题却有着惊人的相似之处,具体主要体现在以下方面:
1. 坐不住,易分心
很多孩子上课坐不住,哪里有个风吹草动,马上就看过去,这样很容易分神,老师说的话相当于没听见,上课效率不高,课堂内容自然就不会;还有的学生在家里作业时,东瞅瞅、西看看,一会喝水、一会上厕所;一会吃东西、一会找橡皮......注意力集中的时间很短。
点击加载图片
由于容易分神,记忆力也很受影响,因为注意力和记忆力是紧密相关的。所以在家长心中,提高孩子的注意力就成了重中之重的事。
2. 遇到困难懒于动脑,容易半途而废
注意力不集中的孩子,在学习和生活中遇到困难容易退缩,很难专业与某一件事,他们喜欢说“我不行,还是算了吧”。如果家长或老师轻易顺从他们的畏难情绪和习惯,那么久而久之,他们就会越来越懒于动脑,也越来越没有信心和恒心了。
点击加载图片
3. 影响大脑思维能力,做事缓慢
由于孩子做事分心,因此很难进入最佳的思维状态,做事情速度缓慢,连说话都好像没有力气,久而久之,对孩子的大脑发育也很不利,会给人一种反应迟钝的感觉。
面对孩子注意力不集中的问题,很多家长不知道该怎么办,这里教家长一个办法,通过和孩子进行游戏的方式,就轻松帮助孩子解决专注力的问题。
点击加载图片
03.趣味游戏训练专注力的优势
前苏联心理学家曾做过这样一个实验:让孩子在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方式下,将各种颜色的纸分放在与之同色的盒子里,观察孩子注意力集中的时间。实验结果发现,在游戏中4岁幼儿可以持续进行22分钟,6岁幼儿可以坚持71分钟,而且分放纸条的数量比单纯完成任务时多50%。在单纯完成任务的形式下,4岁幼儿只能坚持17分钟,6岁幼儿只能坚持62分钟。
实验结果表明,孩子在游戏活动中,其注意力集中程度和稳定性较强。
点击加载图片
游戏训练注意力的优势体现在以下几点中:
1.游戏能够提升儿童的语言表达力
游戏能够促进儿童的语言表达力,比如,在表演游戏中,儿童需要模仿某种动物的叫声,从而领会象声词的使用;在规则游戏中,孩子需要通过领会家长的言语来理解游戏的规则;在语言游戏中,家长和孩子之间双向互动过程中的语言交流随处可见,为儿童学习新的词语和概念提供了机会。
点击加载图片
2.游戏能够促进儿童智力的发展
游戏能使大脑具有更大的灵活性,可以增强大脑未来的学习潜力。
捷克教育家夸美纽斯说:“游戏是发展多种才能的智力活动,是扩大和丰富儿童观念范围的有效段。”
俗话说“心灵手巧”,反过来说是“手巧心灵”。比如,孩子玩拼积木、折纸、捏橡皮泥等游戏,可以开发孩子的大脑潜能,训练孩子的想象力和创造力等。
点击加载图片
3.游戏可以提高儿童的社会交往能力
游戏可以提高儿童的社会交往能力。比如,儿童能够在游戏中学习怎样与同伴相处,学会各种交往的技巧,如合作、协商、分享、谦让、互相帮助等。同时,游戏也可以让儿童学习社会规范,掌握社会规则等。
点击加载图片
总之,游戏对于孩子的发展具有很重要的作用,要求家长必须以游戏为基本活动,这体现了以孩子为本的要求,体现了我们对孩子游戏权利和身心发展规律的尊重。因此,我们说,和孩子玩游戏是科学教育的开始。
04.八个注意力训练趣味游戏,提高孩子专注力
让孩子长时间做一件事是很困难的, 一般来说,不同年龄的孩子,专注力也有区别。
3岁➨ 6分钟;6岁➨8分钟
9岁➨10分钟;12岁➨ 15分钟
因此,接下来介绍的趣味小游戏能更好的训练孩子的专注力。
点击加载图片
游戏一:
【大家来找茬】:提高迅速辨别出错误的能力
“大家来找茬”游戏,就是从十分相像的图画中找出那些细微的差异来,是家长们都熟悉的一个经典游戏。
● 游戏准备
游戏名称:大家来找茬
适用年龄段:3~6岁
材料准备:一支铅笔
◎ 游戏目的
训练孩子的观察能力;归纳能力和记忆能力;让孩子体会发现差异的快乐。
○欢乐进行曲
点击加载图片
找出图片中的不同(一)
点击加载图片
找出图片中的不同(二)
妈妈指着图片问孩子:“宝贝,在一分钟内你能找出这两个图中有哪些不同吗?”
孩子会一边找一边对妈妈说:“我找到了,找到了是这里不一样。”
这时,对于不懂得标记的孩子,妈妈要引导他用铅笔把不同的地方圈起来。另外,在孩子观察的过程中,妈妈一定不要打扰他。
☆ 温馨小提示
刚开始的游戏时间应控制在5分钟左右,等孩子渐渐地有了兴趣,专注力提高了,时间可以稍长些。
游戏二:
【迷宫大通关】:加强对专注力的训练
“迷宫大通关”游戏,对于孩子来说,是神奇而又神秘的。在游戏的过程中,迷宫的难度要循序渐进,家长可以根据孩子的表现选择迷宫的难易程度。
● 游戏准备
游戏名称:迷宫大通关
适用年龄段:3~6岁
材料准备:一支铅笔和一块橡皮
◎ 游戏目的
加强训练孩子的专注力、训练孩子的观察能力和判断能力。
○ 欢乐进行曲
点击加载图片
迷宫游戏(一)
点击加载图片
迷宫游戏(二)
妈妈指着图对孩子说:“小动物迷路了,你能帮助它找到回家的路吗?”
这时,孩子内心助人为乐的精神就会被激发出来,喊着说:“让我来帮它。”妈妈要提示孩子:“要想节省时间,可以用铅笔标记出走不通的路。”
☆ 温馨小提示
家长可以给孩子买几本迷宫书,也可以从网上搜集一些适合孩子玩的迷宫游戏,将其制作成纸上游戏。
游戏三:
【数字连连看】:吸引孩子的注意力
家长和孩子一起玩“数字连连看”游戏的基础,是孩子已经熟悉了数字的顺序,能够从1开始按顺序找到下一个数字,直至找到最后一个数字。
● 游戏准备
游戏名称:数字连连看
适用年龄段:3~6岁
材料准备:铅笔、橡皮,彩笔若干
◎ 游戏目的
训练孩子的专注力和观察力;强化孩子的运笔能力。
○ 欢乐进行曲
点击加载图片
数字连连看
妈妈对孩子说:“宝贝,咱们来做一个数字连连看的游戏吧。”孩子一边拍手,一边说:“好啊,好啊……”接着,妈妈拿出一张数字连连看的游戏图,让孩子从数字1开始连,直至连到最后一个数字,完成后,让孩子给图案涂上自己喜欢的颜色。
☆ 温馨小提示
孩子在做游戏的时候,爸爸或妈妈千万不要打扰他,这样孩子才能够集中精力完成游戏,以达到训练的目的。
游戏四:
【找单词游戏】:在寻找中训练专注力
玩“找单词游戏”的基础,是孩子认识26个英文字母。孩子在做这个游戏时,家长要告诉他应按照由左至右、由上至下的顺序系统性地逐一确认。
● 游戏准备
游戏名称:找单词游戏
适用年龄段:3~6岁
材料准备:铅笔、橡皮、一本找单词游戏书
◎ 游戏目的
训练孩子的专注力和观察力;让孩子熟悉英文字母;让孩子认识一些单词及其正确的发音。
○ 欢乐进行曲
点击加载图片
在孩子状态好的情况下,妈妈拿出一张单词游戏图,对孩子说:“宝贝,咱们来做一个好玩的游戏吧。”孩子愉快地答应后,可以让孩子玩下图中的游戏。
告诉孩子玩这个游戏的规则:选定一个单词,然后在游戏区找出该单词的首字母,接着再看这个字母的周围是否有可接续的字母,一个个地搜寻,最终将完整的单词找出来。如果孩子能快速地完成,妈妈可以奖励他。
☆ 温馨小提示
如果孩子在玩这个游戏的过程中遇到了困难,妈妈一定要耐心且及时地给予提示。
游戏五:
【图画捉迷藏】:培养稳定的专注力
图画捉迷藏,是目前很受儿童喜爱的一种培养专注力的游戏,它也得到了很多儿童教育专家的极力推荐。在这个游戏中,漂亮的大图中隐藏着许多小图,孩子在寻找小图的过程中,不仅可以提高他的专注力,还可以让他尽情地享受跟图画捉迷藏的乐趣,获得成就感,增强自信心。
● 游戏准备
游戏名称:图画捉迷藏
适用年龄段:3~6岁
材料准备:铅笔、橡皮
◎ 游戏目的
训练孩子的专注力;提高孩子的想象力和记忆力;提高孩子的反应能力;提升孩子的自信心。
○ 欢乐进行曲
点击加载图片
图画捉迷藏
挑一个孩子状态好的时间,妈妈和孩子一起玩这个游戏。
下面图中的“图画捉迷藏”游戏,妈妈可以和孩子一起玩。妈妈先把图画中的物品给孩子进行讲解,等孩子听妈妈讲完后,妈妈可以先把大图遮起来,露出小图,并让孩子记住它们,接着对孩子说:“现在呢,图画宝宝在玩捉迷藏的游戏,请你集中注意力,开启搜索模式,在大图中把它们迅速地都找出来吧。”
当孩子找不到时,不要让他轻易看答案,一定要坚持让他把图找到,然后再找下一幅图,这样可以培养孩子的耐心和毅力。
☆温馨小提示
等孩子玩熟了这个游戏,可以让他一次看2幅、3幅甚至5幅小图,先记在脑子里,然后再去大图中找这些小图,以训练孩子的记忆力和想象力。
游戏六:
【快乐排排序】:在排序中培养专注力
“快乐排排序”这个游戏需要孩子集中精力才能找到答案。因此,在做这个游戏时,孩子要能做到用心观察,这样才能达到游戏的目的,培养孩子的专注力和其他方面的能力。
●游戏准备
游戏名称:快乐排排序
适用年龄段:4~6岁
材料准备:橡皮
◎ 游戏目的
训练孩子的专注力和观察力、培养孩子的写字基础和语言表达能力。
○ 欢乐进行曲
点击加载图片
快乐排排序
在孩子状态好的情况下,妈妈拿出有关快乐排排序游戏的书,问孩子:“宝贝,咱们来玩一个好玩的游戏吧。”
下图中的快乐排排序游戏是把画面中的动物按从胖到瘦进行排列。妈妈要先引导孩子找到最小最瘦的动物,再逐一进行对比。当孩子顺利找出第一个动物时,妈妈要记得表扬孩子。
☆温馨小提示
和孩子做完这个游戏后,家长还可以给孩子讲讲有关这些动物的相关知识,让孩子开阔眼界,增长知识和兴趣。
游戏七:
【拼图游戏】:帮助孩子集中注意力
拼图游戏,有利于孩子的手、眼、脑、情感的发育。
● 游戏准备
游戏名称:拼图游戏
适用年龄段:4~6岁
材料准备:两张相同的图片、剪刀、铅笔、橡皮
◎游戏目的
训练孩子的专注力、培养孩子的耐心、培养孩子的逻辑思维和空间思维能力、提高孩子的观察、推理和比较能力、提高孩子的动手能力,增强孩子的手眼协调能力。
○ 欢乐进行曲
点击加载图片
拼图游戏
找两张相同的孩子感兴趣的图片,比如动画片中的主角、中国地图等,以增加孩子的拼图兴趣或地理知识。
家长拿出一张完整的图给孩子看一会儿,引导孩子看清图片的内容,然后让他将图块拼在一起,直到拼好为止。在孩子拼图的过程中,家长千万不要打扰他。
☆温馨小提示
为了增加游戏的难度,家长可以根据孩子的具体情况规定拼图的游戏时间,或者增加图块的数量。
游戏八:
【分豆子游戏】:比赛更利于训练专注力
“分豆子游戏”,即家长把不同种类的豆子混合在一起,让孩子把豆子按照相同的种类分拣出来。
● 游戏准备
游戏名称:分豆子游戏
适用年龄段:3~6岁
材料准备:红豆、黄豆、黑豆、绿豆各100克,一个大盘子,四个小碗
◎ 游戏目的
训练孩子的专注力和观察力;培养孩子的精细动作能力强化孩子的分类意识;培养孩子对数学的兴趣
○ 欢乐进行曲
点击加载图片
分豆子
妈妈先把红豆、黄豆、黑豆、绿豆四种豆子混在一起,再放到大盘子中。
让孩子把这个大盘子中的四种豆子拣出来,分别放到四个小碗中。
妈妈可以让孩子一边拣豆子,一边数一数每一种颜色的豆子有多少颗。妈妈也可以教孩子唱儿歌,这样可以加深孩子对数字的印象:“红豆豆,黄豆豆,我们一起数豆豆,一二三,三二一,一二三四五六七;黑豆豆,绿豆豆,我们一起数豆豆,一二三,三二一,一二三四五六七。”
孩子快速分出豆子后,妈妈要给予孩子一定的奖励哦!
☆温馨小提示
采用比赛的形式更能增加孩子的游戏兴趣。家长和孩子每人一份混合豆子,听到口令,看谁能够以最快的速度分拣出豆子。
点击加载图片
有一种教育叫作“爱的教育”,有一种爱的教育方式叫作亲子游戏,在进行亲子游戏的过程中,家长要起到引导作用,锻炼孩子的注意力,久而久之,孩子的专注力就会显著提高。