脑血栓形成(cerebral thrombosis，CT)是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成，引起脑局部血流减少或供血中断，脑组织缺血缺氧导致软化坏死，出现局灶性神经系统症状体征。故而临床上又称为“动脉粥样硬化性脑血栓”。
脑出血，俗称脑溢血，属于“脑中风”的一种，是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症。脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，最常见的病因是高血压、脑动脉硬化、颅内血管畸形等。临床上脑出血发病十分迅速，主要表现为意识障碍、肢体偏瘫、失语等神经系统的损害。它起病急骤、病情凶险、死亡率非常高，是目前中老年人致死性疾病之一。7大信号警惕脑血栓。
四类人群需高度警惕脑血栓！
1、经常上饭店，饮食不健康，熬夜喝酒人群
由于饭店的菜比较油腻，所用的食用油多是价格比较低的富含欧米伽6的食用油，因此常去饭店，容易导致人体脂肪酸摄入失衡，导致欧米伽6脂肪酸较多，而对身体更有益处的欧米伽3脂肪酸较少，常导致心脏病、肥胖、高血压等，间接引起脑梗，心梗，脑出血，脑血栓等心脑血管疾病。
所以要预防脑血和脑血栓，就要注意补充欧米伽3类脂肪酸，最常见的就是紫苏籽油和胡麻仁油，尤其是紫苏籽油欧米伽3含量高达60%以上，是世界上欧米伽3含量最高的食物，也是降低血脂，降低血压，清除血液垃圾，预防心脑血管疾病最好的食物。苏子油进入人体后，可以分解为DHA和EPA而起作用，能健脑，增强视力，增强肌肤弹性等。
另外，喝酒和熬夜容易引起高血压，而高血压是诱发脑出血的一个重要因素，所以中年人和老年人一定减少喝酒和熬夜的次数，尤其不要喝大酒。
2、祖上脑血栓、下辈会遗传
如果祖上或者父辈、母亲辈有脑血栓的，一定要引起注意！由于遗传因素，人体的血型等问题容易被复制、血液环境相似，有很大可能患上脑血栓！
3、常患高血压、最易脑血栓
高血压人群，是脑血栓的主流人群！当人体需要升高时，已经证明血液环境存在很大的问题，血脂垃圾过多、血栓过多，血流通不过时，才给血管造成很大的压力！所以，高血压人群一定要当心！
4、平时血脂高、血栓易堵脑
平时血脂高的人，是脑血栓的重要发病人群！血管里的脂质物质，随着血液流动至脑部，并在血管形成栓状并堵塞，久而久之，就会硬化，血流无法通过，脑血栓就会随时要人命！
血脂高的人可以常喝鳄嘴花茶——三高克星
鳄嘴花是一种中草药，味甘、辛、微苦、性平，入肝、肾经；被当作抗癌药物来食用。研究发现，其有效物质黄酮类化合物，可抑制血小板聚集、抗心肌梗死、降血压、降血糖、降血脂、抗心律失常，可改善心脑血管疾病。调理三高，一般半个月到一个月即可见效。
另一种蒲公英玉兰根茶，对保护肝脏，降低血脂，也有很好的效果，而且还能利尿排毒。配方：蒲公英根茶+玉兰根茶，按1:1比例混合后泡水饮用，每日用量10g。蒲公英根能清热解毒，去火消炎，利尿，而玉兰根茶能降低三高，减肥，降低尿酸，促消化。
