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青山学美味:麻酱拌鸡腿 韭菜炒豆腐 孜然羊肉片 番茄炖豆腐做法

时间:2023-05-04 07:12:16

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青山学美味:麻酱拌鸡腿 韭菜炒豆腐 孜然羊肉片 番茄炖豆腐做法

平菇青椒炒鸡蛋

食材;平菇一朵约200克;青椒2个;鸡蛋2个;生抽2勺;蚝油1勺;糖一点点,约1克;盐少许;葱姜蒜适量做法1、平菇掰开冲洗干净,在清水中浸泡上10分钟。2、鸡蛋打入碗中,用筷子搅散开来,最好能多搅拌会儿,搅到蛋液表面有一层细密的小泡泡,这样在炒的时候鸡蛋会变得体积又大又软和。3、青椒去蒂去籽切成斜片。4、泡好的平菇沥水待用。5、内放油,烧热,先炒鸡蛋,哗的一声鸡蛋就变大好多,看起来是十分的松软。6、给鸡蛋翻个面,两面都炒好后可以根据自己喜好用锅铲划拉成大块还是小块,鸡蛋炒好后盛到碗里备用。7、调制碗汁,生抽两勺,蚝油1勺,白糖一点点,少许的盐调匀。8、锅内重新放油,烧热爆香葱蒜,下入平菇翻炒,刚开始平菇还是比较硬的。9、直到炒出平菇中的水分,平菇也变软了。10、撒入青椒片,翻炒到断生。11、将炒好的鸡蛋块儿倒入锅内翻匀。12、倒入调制好的碗汁,大火翻匀收汁,由于加了蚝油,起到了勾薄芡的作用。

爆炒螺丝肉

食材:螺丝,青椒,小米椒,葱姜蒜做法1,螺丝洗净,起锅烧水,放入姜片,大葱,倒入料酒和适量盐,在把螺丝倒入进去,水开后,煮至3分钟后捞出,倒入冷水中,在用牙签把螺丝肉挑出去掉尾巴备用。2,葱姜蒜洗净切末,青椒和小米椒切成小段。3,锅中倒入少许的底油,油烧热后,先放入适量的葱姜蒜末,开小火把它们煸炒出香味后,在倒入螺丝肉翻炒均匀炒约2分钟至熟,放入青椒、小米椒拌炒均匀,在放入盐、味精,加料酒调味,加入少许水淀粉勾芡,淋入辣椒油、芝麻油,撒入胡椒粉翻炒均匀即可。

麻酱拌鸡腿

材料:鸡腿、葱丝、盐、香油、麻酱、芝麻、红油、糖、花椒油、味素、醋、酱油做法:1.将鸡腿洗净,冷水下锅,焯出血沫,捞出洗净。2.另起锅烧水,放入鸡腿,煮熟,捞出晾凉。3.晾凉的鸡腿去骨。4.碗中放入盐、香油、麻酱、芝麻、红油、糖、花椒油、味素、醋、酱油,加一点水,调成味汁。5.起锅烧油,将放入花椒、大料炸香,去掉花椒、大料,油浇在料汁上。6.将去骨的鸡腿切成条,码在盘中,淋上料汁,撒上葱丝即可。

早春的韭菜最鲜嫩,被称为“春季第一鲜”,搭配豆腐一起炒,鲜香好吃还补钙。

韭菜炒豆腐

【食材】老豆腐、韭菜、盐、生抽。【做法】1,豆腐切成小块,韭菜洗净,沥干水分后切成段。2,平底锅加入适量油烧热,倒入豆腐块,煎至表面金黄。3,加入少许清水烧开,再加入1勺生抽烧至豆腐入味。4,倒入韭菜,再加入少许盐调味,大火翻炒均匀即可出锅。

牛肉豆腐汤

牛肉500克,豆腐250克青、红椒各20克,料酒10克酱油10克,白糖10克精盐3克,胡椒粉1克葱段,姜片各20克鲜汤600克,色拉油800克1、牛肉切块,豆腐切块。青、红椒切片。2、勺内加水烧开,下入牛肉块焯透捞出。3、另将勺内加色拉油烧七成热,下入豆腐炸呈黄色捞出。4、砂锅内放葱、姜、料酒、酱油、白糖、胡椒粉、鲜汤,下入牛肉,小火炖至九成熟。5、下入豆泡、青红椒、精盐炖熟即成。

孜然羊肉片

用料: 羊肉片、香菜、花椒、葱、姜、糖、料酒、生抽、孜然粒、孜然、盐、辣椒面;做法1.羊肉片提前化冻,香菜洗净沥干水分切段;锅烧热倒油,下几粒花椒,出香味后,将花椒捞出不用;随后下葱、姜;2.倒入羊肉片翻炒至变色;调入少许糖、料酒、生抽,继续翻炒至水收干;3.下孜然粒、孜然粉、盐;最后倒入辣椒,放入香菜段炒匀即出锅;

白灼秋葵

用料秋葵适量;生抽少许;糖少许;盐少许;油少许;麻油少许;鲜红辣椒2根;蒜末少许做法秋葵洗净备用,水烧开放秋葵,大火煮约5分钟,捞起摆盘。锅中留适量煮秋葵的水,依次加入生抽、糖、盐,烧开浇在秋葵上。蒜末、辣椒切碎放秋葵上。锅中放油和麻油烧热后浇在秋葵上,完成。

番茄炖豆腐

用料 北豆腐一盒;番茄两个;番茄酱三匙;盐少许 做法 将北豆腐切成约1.5*1.5*1.5的小块块 烧半锅水,加入2g左右的盐,滚开后放入豆腐,大火煮2分钟。这样一来紧一下豆腐口感更好,二来可以使它更加入味 豆腐捞出、晾凉、控干水分 与此同时,用刚才剩下的水,继续煮番茄一分钟。之后拿出来剥皮、去蒂。将番茄用手挤压捏碎,装盘待用 把锅烧热,倒入一层薄油。下入豆腐块、番茄碎,大火煸炒大约一分钟,之后下入番茄酱继续煸炒,直到番茄被炒出许许多多汁水 这时候放入盐,转成小火慢慢咕嘟,直到汤汁快被收尽时关火。如果喜欢汤汁多的话可以少炖一会儿会儿,不过也要等他变黏稠

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