孕妈摸肚子，与宝宝间接交流，本来是十分温馨的画面，却总会出现一些质疑的声音……“住手！孕期不要总摸肚子，孩子容易在里面被脐带绕住！”“不能经常摸肚子，不然的话很容易导致脐带绕颈，甚至胎位不正……”其实这些说法都是片面的！
关于脐带绕颈的小科普
一般导致胎儿脐带绕颈的直接原因是脐带过长、胎儿过小、羊水过多。而孕期摸肚子，是一种跟宝宝互动的方式，有人说摸肚子会让宝宝过于兴奋，所以宝宝更容易脐带绕颈。
其实，胎儿在4个月的时候，妈妈摸腹部，胎儿会做出皱眉眯眼的表情，说明这时候对触摸已经有了感觉；到7、8个月的时候，胎儿对光影有了感受，会追随光影动起来。如果在这期间，妈妈无规律地乱摸，确实有可能导致胎儿兴奋乱动，碰巧妈妈脐带又长，宝宝绕颈的可能性就会加大。
但如果孕妈可以有意识、有规律、有计划地抚摸，不仅不会导致脐带绕颈，还可以刺激胎宝宝的感官，促进宝宝发育。也就是我们常说的抚摸胎教！
抚摸胎教的好处有哪些？
1、锻炼宝宝的触觉
宝宝感受到触觉，并给出反应，这是需要大脑控制的，正确地抚摸可以促进胎宝宝脑细胞的发育，还能加快胎儿的智力发展。
2、促进运动神经发育
孕妈进行抚摸胎教，能激发宝宝主动活动，这样出生后对外界坏境的反应也相对灵敏，对今后翻身、坐立、爬行、走路等大动作发展有促进作用。
3、让孕妈得到放松
抚摸着肚子跟宝宝说话，会让孕妈感觉幸福又安逸，这种状态能让孕妈身心得到放松，孕妈心情好，对胎儿对自己都好。
抚摸胎教怎么做？
抚摸胎教有三种方法，分别为推动散步法、来回抚摸法和触压拍打法，第一种需要在医生指导下进行，其他两种孕妈可以在家自己进行。
来回抚摸法：适用于孕3个月到孕6个月的孕妈。
具体做法：孕妈需要让自己放松，平躺或者寻找一个放松的坐姿。不要用打圈的方式抚摸肚皮，应该是从上至下、从左至右，始终顺着一个方向去抚摸。孕妈可以想象自己在摸宝宝的后背、脑袋，手法轻柔，可以告诉宝宝：妈妈爱你。也可以在心里默默地想着。
注意事项：时间不宜过长，不宜频繁。一天两次，一次2-5分钟即可。
触压拍打法：适用于孕4个月到孕6个月的孕妈。
具体做法：孕妈平躺下，保持放松，先用手从上到下、从左到右地抚摸肚皮。在来回抚摸法的基础上加上按压的动作。孕妈手指轻轻按压肚皮再抬起来，然后再做一些轻拍的动作，让宝宝感受到，通常坚持几周，宝宝就会有感应了，并对孕妈的动作给出呼应。
注意事项：孕妈刚开始做，一次做5分钟即可，等宝宝有了反应之后，每次可以做5-10分钟，但是不建议频繁做。此外，孕妈还要注意宝宝的反应，如果妈妈做了这个动作后，宝宝开始大力地踹妈妈、挣扎，这就说明宝宝不喜欢这个动作，就不要再用这种方式抚摸宝宝了！
小贴士：即使是宝宝的爸爸，同样不能随意乱摸孕妈的肚子。请按照上面说的方法，和她一起进行，并且用低沉的声音隔着肚皮跟宝宝沟通，不仅可以提前跟未出生的宝宝培养一下感情，还能增进夫妻感情，一举三得。
此外，能不能摸肚皮，做抚摸胎教，也是因人而异的。有以下情况的孕妈，尽量不要摸肚皮哦！抚摸胎教也是不可以的！
孕早期和孕晚期的孕妈
频繁摸肚子很容易刺激子宫引起宫缩，如果孕早期，胚胎还没有稳定，这时候宫缩很容易导致先兆流产；孕晚期摸肚子，则可能会引发早产。
有前置胎盘、早产迹象的孕妈
如果本身就有早产迹象，不建议孕妈抚摸肚皮，无论是刺激子宫导致宫缩还是让宝宝兴奋，都容易使产期提前。
胎动频繁时不要摸
抚摸胎教本身是为了促进宝宝运动的，如果宝宝胎动频繁，这时候再去抚摸肚子，只会加剧胎宝的活动，会产生不利影响。如果胎宝宝出现胎动异常的情况，孕妈需及时就医。
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