很多夫妻对排卵期了解不够导致备孕不成功。如果对排卵期有一定的了解，怀孕也会变得很容易，那么，身体发出的这四个排卵期信号，你感受到了吗？
什么是排卵期
排卵期顾名思义就是，正常的女性每个月都会有且只有一个卵子排出，而且这个卵子的存活时间也只有24个小时。所以只有趁着排卵期的前三天或者排卵期后一天，才有更高的怀孕率。许多夫妻并不懂，所以说经常会错过这个完美的时机。其实对于备孕的夫妻来说，只有搞明白女性的月经周期，掌握了排卵期，才能科学有效的备孕。
排卵期怎么判断
月经周期判断
经期的长短会影响到排卵的时间，比如月经周期正常，月经持续一周左右的时间，那么排卵期也会在月经结束后的一周左右到来；如果月经的周期不正常，而月经只持续三到四天，排卵期就会在月经之后的10天左右才到来。所以如果有女性月经周期不正常的话，可以去医院检查一下。这样才能准确地推算出女性的排卵期。
宫颈黏液的变化
宫颈黏液是由子宫颈管里的特殊细胞分泌而来的。随着排卵情况和月经周期的变化，其分泌量和性状也会随之发生周期性的变化。月经中期或者接近排卵时，宫颈内的细胞就趋于旺盛，分泌量明显增多。这就是为了怀孕，让精子进入体内而铺设的“红地毯”。
体温的变化
在排卵时，卵巢内会形成黄体，而黄体分泌孕激素，孕激素有对中枢神经系统有着升温作用。所以会使女性的身体体温升高0.3到0.5℃，体温一直升高到下一次月经来的前的一两天后开始下降。有时候也会出现一种极诶温的状态，这个时候就是在排卵期。
下腹会有微微的疼痛感
因为在排卵期，卵泡的排出会对卵巢有着一定的损伤，会产生一定的疼痛，或者子宫的收缩也会带来一定的阵痛。所以说，这个时期的疼痛是一种信号，代表着怀孕几率的提升。而且阵痛是很正常的，如果长期的阵痛就需要治疗。
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