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排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右,在排卵日的前五天和后四天,加上排卵日在内,一共十天的时间,称为排卵期,但是,如何才能找准排卵期和排卵日呢?其实,找排卵期的方法是很简单的,在排卵期到来的时候,女人的身体是会出现一些信号的,备孕女人身体出现这3种症状,暗示排卵期到了,想要备孕成功可别错过了。
月经走后几天,是“排卵期”?
正常情况下,女性想要找准自己的排卵期,可以根据自己月经来计算排卵期,也就是女性在下一次来月经之前大约14天就是自己的排卵日,排卵日的前五天和后四天加起来一共十天的时间,这段时间统称为女性的排卵期。简单来说就是女性在月经走后7到10天左右就是自己的排卵期了,那么女性抓住自己的排卵期在排卵期进行同房,受孕几率也会大大增加。那么女性在排卵期到来时,身体会有哪些表现呢?
1、白带增多
在生活中,女性朋友一定要多观察,注意自己白带的变化,通过女性私处白带的变化,不仅能够反映女性身体是否健康,同时也关系着女性的排卵期,特别是当女性月经走后七天,如果此时女性朋友发现自己的白带增多,而且越来越稀薄并且有拉丝的情况,那么这很可能是身体发给你的信号,暗示自己排卵期马上要来了,对于备孕夫妻来说一定要把握好这个机会。
2、小腹一侧疼痛
对于一些有宫寒的女性来说,在来月经期间往往会有痛经的情况,然而女性在排卵期到来的时候,身体也会出现腹部疼痛的症状,我们把这种疼痛感称之为排卵痛,通常情况下这种疼痛会持续几个小时,甚至更长一点,如果女性朋友生活中出现这种疼痛。而在平常并没有这种感觉时,那么很可能告诉你排卵期到了,当然因为每个女性对疼痛的敏感度不一样,所以有些人在排卵期可能感觉不到腹部疼痛的症状,这也是一种正常的现象。
3、基础体温升高
生活中对于备孕女性,可以时刻观察一下自己基础体温是否有升高的情况,通过这一情况,可以判断出自己的排卵期。女性朋友可以每天早上醒来,测量自己的基础体温,并且做一个记录,特别是如果月经走后七天,发现这个基础体温上升了大约0.5%的时候,那么很可能是你的身体,马上进入排卵期了,这个时候备孕夫妻进行同房,受孕几率也会大大增加。
关于以上女性排卵期来临之前身体的几个变化,不知道你是否有这种感觉呢?
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