怀孕期间身体会出现一些小问题,比如说感冒,孕妇感冒不可小看。那么治疗孕妇感冒的食疗方是什么?以下是小编给你整理治疗孕妇感冒的食疗方内容。
治疗孕妇感冒的食疗方
1、感冒初期喉咙痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口1次,10余次即可见效。
2、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。
经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力,预防感冒的发生。可用嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)或用鸡汤下面条吃。
3、大米100克煮成稀粥,然后加米醋两匙,葱须、姜末适量,趁热吃。(此方有发汗解表之功)
4、带皮生姜10片,带须葱头10只,红糖适量,加粳米煮粥。热服一碗,每日一次,连服数日。
5、大白菜根3个,洗净切片,加大葱根7个,煎汤一碗,加白糖适量,趁热服下,盖被出汗后即愈。
6、生姜丝25克,萝卜丝50克,加水适量煎15分钟,再加适量红糖煮沸,趁热喝下,盖被出汗后即愈。
按照中医辨证,妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白,宜用辛凉解表的下列两方:
①野菊花10g,用3000ml开水冲泡饮用,每日数次。
②牛蒡子15g,粳米50g,冰糖适量。先将牛蒡子洗净,加水 300ml,煎至100ml,取汁,加粳米,再加水400ml,煮成稠粥。每日两剂,分两次温热服之。
孕妇感冒了的解决方法
孕妇由于身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒。
1.看病求诊,按时吃药。
2.保持愉快平和的心情,加强免疫力,帮助恢复。
3.放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。
4.泡温水澡,改善血液循环,有助于提振精神,缓和不适。
5.多饮水(多喝汤),补充感冒发烧时所散失的体液,帮助有毒物质排出。
6.记得忌口喔!当喉咙痛时,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时,少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时,不宜喝冰冷饮料,也少吃油腻的食物。
7.适当的服用维他命C,减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。
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