篇一:孕妇感冒食疗法:姜茶(图)
姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效,可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。姜茶均需趁热服用,然后盖被,出微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛。
橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红糖10~20克。
姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红糖10~20克。
姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克,煮沸后加红糖。
篇二:孕妇感冒用食疗法更安全
孕妇怀孕后慎服各种药物,如患感冒不妨试试食疗方法加以治疗。
1、大米100克煮成稀粥,然后加米醋2匙,葱须、姜未适量,趁热吃。此方有发汗解表之功。
2、带皮生姜10片,连须葱头10只,红糖适量,加粳米煮粥。热服一碗,每日一次,连服数日。
3、大白菜根3个,洗净切片,大葱根7个,同煎烫一碗,加白糖适量,趁热服下,盖被出汗后即愈。
4、生姜丝25克,萝卜丝50克,加水适量煎15分钟,再加适量红糖煮滚,趁热喝下,盖被出汗后即愈。
5、嫩鸡一只,(约1250克)洗净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或下面条吃。
篇三:有效治疗孕妇感冒的食疗法
菜品:红糖生姜汁
工艺:煮
口味:甜味
类别:特色菜 孕妇食谱 呕吐调理 感冒调理 痛经调理
主料:姜20克 赤砂糖5克
制作工艺
生姜洗净,切片,加水与红糖同煮约15分钟,取汁服用。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
相关人群
本菜适宜生育期特殊情况的孕妇食用。
健康提示
1.此姜汁能够和中止呕。
2.每日分多次服用,连续3至5天。
食谱营养
姜:生姜具有解毒杀菌的作用,所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。生姜中的姜辣素能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒;生姜还有抑制癌细胞活性、降低癌变的毒害作用。
食谱相克
赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。