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鱼香肉丝 杏鲍菇炒肉丝 肉末鱼香茄子 凉拌芦笋的做法

时间:2020-06-24 22:59:21

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鱼香肉丝 杏鲍菇炒肉丝 肉末鱼香茄子 凉拌芦笋的做法

鱼香肉丝

所需用料:猪里脊肉200克、胡萝卜半根、莴笋1节、黑木耳适量、辣椒1个、郫县豆瓣酱适量、醋适量、生抽适量、蚝油适量、大葱一段、生姜一小块、大蒜2瓣。

1.首先将猪里脊肉清洗干净切条,放入碗中调入适量的料酒、少许水,少许盐,玉米淀粉抓匀上浆后加少许油拌匀;黑木耳提前泡发,然后切丝,莴笋胡萝卜切丝,葱姜蒜切末,辣椒切丝待用。用蚝油、生抽、细砂糖、香醋、郫县豆瓣酱拌匀。

2.锅里烧油,加入葱白姜蒜末煸香,倒进肉丝,中大火,用筷子拨散快速翻炒至肉丝变白后盛出备用,锅里底油煸炒胡萝卜丝和木耳丝、辣椒丝翻炒至断生,加入莴笋丝翻炒,加入肉丝翻炒均匀,倒入料汁大火快速翻炒,料汁均匀裹上就可以出锅了,最后撒上葱绿。

杏鲍菇炒肉丝

用料

杏鲍菇200克;瘦肉100克;青尖椒两个;郫县豆瓣一大匙;生抽两小匙;淀粉一小匙;白糖少许;鸡精少许;盐适量;大蒜两瓣;葱适量

做法

1、瘦肉切成丝,放入淀粉,生抽,拌匀腌制10分钟

2、杏鲍菇切成粗丝

3、放入沸水中焯烫约半分钟后捞出,用冷水过凉,沥干

4、青尖椒切丝,大蒜去皮切粒,葱切段,郫县豆瓣酱切碎

5、起油锅,下入肉丝,大火炒至变色后舀出待用

6、留底油,下入豆瓣、大蒜,小火炒出红油

7、下尖椒、杏鲍菇、肉丝转大火,快速炒匀

8、加入盐、白糖、鸡精、生抽炒匀,放入葱段快速翻炒几下即可。

肉末鱼香茄子

用料:茄子3根、肉末100g、蒜6瓣、姜3片、酱油一勺、醋一勺、盐、糖适量、香葱少许;

做法

1.茄子切成条状。蒜拍碎;

2.过加油烧热放茄子条炸软捞出备用;

3.另起一锅烧热加油放入肉末煸炒变色加姜片,蒜蓉炒出香味,加炸过的茄子条,加酱油,盐糖,煸炒1分钟,加醋翻炒均匀即可出锅。撒上葱花;

凉拌芦笋

食材准备:芦笋 300克,红辣椒 1个,蒜瓣 3个,熟黑白芝麻 适量,盐 2克,白糖 2克,醋 10毫升,芝麻油 10毫升

做法:

1、芦笋切去老根洗干净,红辣椒切两半去籽,蒜瓣去皮切末。

2、锅中水烧开,加入芦笋和红辣椒焯水。

3、大约焯水2分钟即可。

4、捞出控水后切成段,天冷了无需过凉水。

5、加入蒜末、熟黑白芝麻、盐、白糖、醋、芝麻油、热炒仙露搅拌均匀,因为加入了炒香后的熟芝麻,此菜更香更好吃了。

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