初级长拳第三路,the third round of elementary elementary long-boxing
1)the third round of elementary elementary long-boxing初级长拳第三路
英文短句/例句
1.Technique Feature And Teaching Investigation of Elementary Long Fist Third-way;初级长拳第三路的技术特点及教法探讨
2.A Probe into the Teaching of the Long Punch Series No. 3;普通高校初级长拳第三路示范教学探讨
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4.Experimental Research of Multi-Media Technology Used in the Third Elementary Long Fist Teaching Course;多媒体技术在初级三路长拳课程教学中的实验研究
5.Research and Practice of Interdependent Teaching Methods in Teaching the Primary Level-3 Chang Quan in the College and University;“互助教学法”在高校初级三路长拳教学中的研究与实践
6.The Effect of Different Object-settings on the Required Course "Chinese Con-boxing" for Students of Physical Education Department;不同目标设置对体育系武术普修课程“初级长拳”套路教学影响的实验研究
7.Some Advice on Improving Elementary Changquan Teaching Quality for Vocational Training Students;提高专科生初级长拳教学质量的几点建议
8.Application of Teaching Method of Combining Offensive and Defensive Skills in Elementary Boxing;攻防教学法在初级长拳教学中的应用研究
9.Analyzing on Spatial Structure of the Long-style Boxing Routine 2 for International Competition;长拳第二套国际竞赛套路空间结构分析
10.Analzing on the Difficulty Value of the Long-style Boxing Routine 2 for International Competition Movements;长拳第二套国际竞赛套路动作难度价值分析
11.Analyzing on Offensive and Defensive Skills of the Long-style Boxing Routine 2 for International Competition;长拳第二套国际竞赛套路动作的技击性分析
12.On Environmental NGO,the Third Stage of the Environmental Protection in the Yangtze River Delta;环境NGO:长三角环境保护中的“第三级”
13.The Musical Training on Wushu--A Primary Example Chang quan论音乐训练法对高校武术教学的新尝试——以初级长拳为例
14.Analyzing on the Spatial Structure and Propriety of the Long-style Boxing Routine 2 for International Competition;长拳第二套国际竞赛套路的空间结构及其合理性分析
15.Portico:The Study on the Third-Party Digital Preservation ModePortico:第三方数字资源长期保存模式初探
16.The Experimental Research on The Synchronous Teaching in Taiji Boxing and Elementary Boxing;关于太极拳与初级拳同步教学的实验研究
17.Indices and Methods of Selecting Talents for Rank A, B & C Competitive Wushu Routine (Changquan) Athletes in Shanghai;上海市竞技武术套路(长拳类)一二三线运动员选材指标与方法
18.Analysis of Route in Scale Industrial Chain Construction in Ytangze River Delta;长三角层级式产业链构筑的路径分析
相关短句/例句
The Primary Long Box of Routine 3初级三路长拳
3)Chinese Con-boxing初级长拳
1.The Effect of Different Object-settings on the Required Course "Chinese Con-boxing" for Students of Physical Education Department;不同目标设置对体育系武术普修课程“初级长拳”套路教学影响的实验研究
4)Elementary Boxing初级拳
1.The Experimental Research on The Synchronous Teaching in Taiji Boxing andElementary Boxing;关于太极拳与初级拳同步教学的实验研究
5)Longboxing drill长拳套路
6)long-range punch optional routine长拳自选套路
1.This paper studies on arrangement present situation of difficulty movement oflong-range punch optional routine to Chinese high-level female athletes.立足于研究我国高水平女子长拳自选套路运动员难度动作编排及完成情况的现状。
延伸阅读
长拳长拳中国拳派之一。查拳、花拳、炮捶、红拳均属长拳之列。古代也有专称长拳的拳种。现代新编长拳是中华人民共和国建立后发展起来的一个拳种，在武术运动中影响较大，有广泛的群众基础。现代长拳吸取了查、花、炮、红诸拳种之长，把长拳类型的手法、手型、步型、步法、腿法、平衡、跳跃等动作规格化，按照长拳运动方法编成各种拳械套路。它的特点是姿势舒展大方，动作灵活快速，出手长，跳得高，蹦得远，刚柔相济，快慢相间，动迅静定，节奏分明。是全国武术表演和比赛项目之一。长拳适合于青少年练习。从编排上看，它既有适合于基础训练的一面，又有适合于竞赛、提高的一面。它的内容包括拳、掌、钩三种手型，弓、马、仆、虚、歇五种步型，还有一定数量的拳法、掌法、肘法和伸屈、直摆、扫转、击响等不同组别的腿法及平衡、跳跃、跌仆、滚翻动作。长拳在技术上有八点要求：①姿势。头正，颈直，沉肩，挺胸，直腰，敛臀，上肢舒展、挺拔，下肢稳定、匀称。②动作。在做踢、打、摔、拿等技击动作时，起止点、路线、力点都要清晰。③身法。要把躯干活动和吞、吐、闪、展、冲、撞、挤、靠等攻防变化紧密结合起来。④眼法。要做到手眼相随，手到眼到，通过眼神把一招一式的内在意识充分表达出来。⑤精神。要全神贯注，表现出勇敢、机敏、无所畏惧的气概。⑥劲力。要有刚有柔，要刚而不僵，柔而不松，刚柔相济，发劲时有爆发力；要以意识支配动作发力，并以气息配合，做到内外合一。⑦呼吸。讲究提、托、聚、沉四法。跳跃时用提法，静止性动作用托法，刚劲性动作用聚法，由高到低的动作用沉法。⑧节奏性。在演练中，快与慢、动与静、刚与柔、起与伏等多种矛盾的对比越鲜明，越突出，节奏性越强。长拳动作舒展，关节活动范围较大，对肌肉和韧带的柔韧性、弹性都有较高要求。同时，由于长拳动作大多是用大肌肉群来进行活动的，要求肌肉活动量大而且迅速，需氧量较大，因此对提高心肺功能也有良好作用。
